Емили Хоукс за смърча
- Общо: 27 минути
- Подготовка: 15 минути
- Готвач: 12 минути
- Добив: един хляб (8 порции)
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 179 | Калории |
| шестнайсетгр | Дебел |
| 5 гр | Въглехидратите |
| 5 гр | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: един хляб (8 порции) | |
| Сума на порция | |
| Калории | 179 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 16гр | 20% |
| Наситени мазнини 5гр | 24% |
| Холестерол 21mg | 7% |
| Натрий 222mg | 10% |
| Общ въглехидрат 5гр | 2% |
| Диетични фибри 1г | 3% |
| Протеин 5гр | |
| Калций 134mg | 10% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Рецепта за сирен веган чесън, направена с веган соево сирене и веганска майонеза за безмлечен, но все пак традиционен веган чесън хляб. Идеален за веган барбекю или готвене.
Сирене веган чесън хляб рецепта любезност от Follow Your Heart Foods.
Съставки
- 1/2 чаша веганска майонеза
- 1 чаша настърган веган сирене с аромат на чедър или начо
- 1 чаша тънко нарязан зелен лук, с върхове
- 3 скилидки смлян чесън
- 1 хляб френски хляб, намален наполовина по дължина
- 1/3 чаша смлян пресен магданоз (по желание)
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
Емили Хоукс за смърча
Смесете веганско майо като Vegenaise, веган сирене, лук и чесън. Разстелете върху половинки хляб. Поръсете с магданоз по желание.
Емили Хоукс за смърча
Увийте всяка половина във фолио. В хладилник 1 до 2 часа или замразете.
Емили Хоукс за смърча
Развийте и поставете върху лист за печене. Печете на 400 F в продължение на 8 до 10 минути (20 до 25 минути, ако са замразени) или докато се надуе, но не покафенее. Нарежете на филийки.
Емили Хоукс за смърча
Веган чесън хляб може също да се увие във фолио и да се постави на скара, точно както обикновения чесън хляб, ако имате барбекю.
Емили Хоукс за смърча
Тагове за рецепти:
- хляб
- гарнитура
- американски
- барбекю
