баня

Рецепта за гърди с пуена мед на дижон

Съдържание:

Anonim

Смърчът яде / Джулия Хартбек

  • Общо: 55 минути
  • Подготовка: 30 минути
  • Готвач: 25 минути
  • Добив: служи 4 до 6
оценки Добавете коментар
Хранителни указания (на порция)
717 Калории
двайсет и четири милиона грама Дебел
трийсетграм Въглехидратите
93 грама протеин
Вижте Пълни хранителни насоки Скриване на пълни хранителни насоки ×
Хранителна информация
Сервиране: Сервира 4 до 6
Сума на порция
Калории 717
% Дневна стойност *
Общо мазнини 24гр 31%
Наситени мазнини 6гр 31%
Холестерол 301mg 100%
Натрий 5276mg двеста двадесет и девет процента
Общ въглехидрат 30гр 11%
Диетични фибри 2гр 9%
Протеин 93гр
Калций 121mg 9%
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето.
(Информацията за храненето се изчислява с помощта на база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.)

Съставки

  • За Турция:
  • 1/4 чаша / 60 мл кошерна сол
  • 1/4 чаша / 60 мл захар
  • 2 супени лъжици / 30 мл черен пипер (смлян)
  • 1 супена лъжица / 15 мл канела
  • 2 супени лъжици / 30 мл джинджифил (кайма)
  • 1 пуешка гърда (без кожа, без кости и разрязана наполовина)
  • 3 до 4 скилидки чесън (кайма)
  • За Honey Dijon Glaze:
  • 3 супени лъжици / 45 мл мед
  • 1 чиполе чили в сос от алобо (кайма)
  • 2 супени лъжици / 30 мл горчица Дижон
  • 2 чаени лъжички / 10 мл балсамов оцет

Стъпки, за да го направите

    Съберете съставките.

    Смърчът яде / Джулия Хартбек

    Комбинирайте солта, захарта, черния пипер, канелата и джинджифила заедно с 1 чаша вода в голяма тенджера. Доведете до кипене, намалете котлона и добавете в 3 чаши студена вода, за да направите пуешката саламура.

    Смърчът яде / Джулия Хартбек

    Поставете пуйка в затварящ се контейнер или найлонов плик, добавете смлян чесън и саламура, запечатайте и оставете да престои в хладилник до 24 часа.

    Смърчът яде / Джулия Хартбек

    Загрейте грила на среден огън.

    Смърчът яде / Джулия Хартбек

    Комбинирайте мед, чипол, горчица и оцет в купа.

    Смърчът яде / Джулия Хартбек

    Извадете пуешкото от хладилника и изхвърлете саламура. Поставете пуешкото месо на скара и гответе за 25 до 30 минути, като веднъж се обърнете.

    Смърчът яде / Джулия Хартбек

    Постелете с мед-дижонска глазура по време на процеса на готвене.

    Смърчът яде / Джулия Хартбек

    Турция трябва да бъде между 165 до 175 F, когато е готово. Махнете от котлона и оставете да почине за 5 до 10 минути преди нарязване.

    Смърчът яде / Джулия Хартбек

    Сервирайте и се наслаждавайте!

    Смърчът яде / Джулия Хартбек

Тагове за рецепти:

  • Пипер
  • предястие
  • американски
  • барбекю
Оценете тази рецепта, която изобщо не ми харесва. Не е най-лошото. Разбира се, това ще стане. Аз съм фен - бих препоръчал. Невероятно! Обичам го! Благодаря за вашата оценка!