LauriPatterson / Гети Имидж
- Общо: 50 минути
- Подготовка: 20 минути
- Готвач: 30 минути
- Добив: 4 до 6 порции
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 562 | Калории |
| трийсет и четири милиона грама | Дебел |
| трийсет и една грама | Въглехидратите |
| трийсет и една грама | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 4 до 6 порции | |
| Сума на порция | |
| Калории | 562 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 34гр | 44% |
| Наситени мазнини 16гр | 82% |
| Холестерол 128mg | 43% |
| Натрий 660mg | 29% |
| Общ въглехидрат 31г | 11% |
| Диетични фибри 4гр | 15% |
| Протеин 31гр | |
| Калций 203mg | 16% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Това е ароматна комбинация от макарони, сирене и пиле. Ако ви липсва време, използвайте пилешко месо, за да направите тази вкусна гювеч.
Съставки
- 8 унции макарони на лакътя или малки черупки
- сол
- 4 супени лъжици масло (разделено)
- 3 супени лъжици универсално брашно
- 1 чаша пилешки бульон
- 1/2 чаша тежък крем
- 3 до 4 унции пушено сирене гауда, настърган или нарязан на малки парченца
- черен пипер, на вкус
- 1 чаена лъжичка пресен магданоз, по желание
- 1 1/2 до 2 чаши на кубчета варено пилешко месо
- 1 1/2 чаши замразен грах и моркови, размразени
- 1/2 чаша меки хлебни трохи
Стъпки, за да го направите
Гответе макарони във вряща подсолена вода според указанията на пакета. Изцедете и оставете настрана.
В тенджера на средно слаб огън разтопете масло; добавете брашното. Гответе, като разбърквате, докато брашнената смес е добре смесена и сварена, около 2 минути. Постепенно се разбърква в пилешки бульон и сметана. Разбъркайте сиренето, докато се разтопи и гладко. Добавете черен пипер на вкус, заедно с магданоз, ако използвате. Гответе, като разбърквате, докато се сгъсти.
Добавете пилешкото месо и зеленчуците; гответе за около 1 минута по-дълго.
Комбинирайте соса с варени и отцедени макарони; се изсипва в гювеч с 2 литра.
Разтопете останалата 1 супена лъжица масло и хвърлете с трохите; поръсете върху гювеча..
Печете на 350 F за около 25 минути, докато балончетата и покафенеят.
Тагове за рецепти:
- Пиле
- предястие
- южен
- семейна вечеря
