Крокпот телешко яхния с рецепта за зеленчуци

Лука Тровато / Фотобиблиотека / Гети Имиджис

• Общо: 10 часа 10 минути
• Подготовка: 10 минути
• Готвене: 10 часа
• Добив: 1 гърне (4 до 6 порции)

22 оценки Добавете коментар

Хранителни указания (на порция)
359	Калории
дванайсетграм	Дебел
трийсет и една грама	Въглехидратите
трийсет и три милиона грама	протеин

Вижте Пълни хранителни насоки Скриване на пълни хранителни насоки ×

Хранителна информация
Поръчки: 1 гърне (4 до 6 порции)
Сума на порция
Калории	359
% Дневна стойност *
Общо мазнини 12гр	15%
Наситени мазнини 4гр	22%
Холестерол 91mg	30%
Натрий 413mg	18%
Общ въглехидрат 31г	11%
Диетични фибри 5гр	17%
Протеин 33гр
Калций 82mg	6%
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето.

(Информацията за храненето се изчислява с помощта на база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.)

Тази телешка яхния със зеленчуци се готви в съда с кромид, със сместа за супа от лук, моркови и картофи, подправки и други съставки.

Сосът от Уорчестър и кафявата захар помагат за овкусяването на яхнията, заедно със сместа за супа от лук и подправена солна смес.

Съставки

• 1 до 1 1/2 фунта. задушено говеждо месо
• 4 до 5 средни картофи (обелени и нарязани на 1 1/2-инчови парчета)
• 4 моркови (обелени и нарязани)
• 1 плик микс суха лук
• 1 (6 унции) може доматено пюре
• 1/2 чаша вода
• 1/4 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
• 1/2 ч.л. подправка сол
• 1/4 чаена лъжичка суха горчица
• 1 супена лъжица сос Уорчестър
• 1 или 2 ленти бекон (варени и натрошени, или 1 супена лъжица истински парченца бекон)
• 3 супени лъжици кафява захар
• 3 чаши вода

Стъпки, за да го направите

Поставете говеждото месо в 3 1/2 към 5-квартната бавна печка или тенджерата. Добавете нарязаните нарязани картофи и моркови.

В тенджера поставете всички останали съставки, с изключение на грах, и загрейте на среден огън, докато къкри. Свалете от котлона и залейте с месото и зеленчуците.

Покрийте и гответе на ниско за около 9 до 12 часа (или ВИСОК 5 до 6 часа). Добавете още вода, ако е необходимо.

Добавете граха около 20 до 30 минути преди да се направи яхнията.

Може да ви хареса също

Рецепта от зеленчуково говеждо яхния в домашен стил

Телешко и бирено яхния с билки

Crock Pot Beef и Pinto Bean Stew

Старомодна телешка яхния

Яхния от говеждо и червено вино

Тагове за рецепти:

• боб
• предястие
• американски
• падане

Оценете тази рецепта, която изобщо не ми харесва. Не е най-лошото. Разбира се, това ще стане. Аз съм фен - бих препоръчал. Невероятно! Обичам го! Благодаря за вашата оценка!