Робърт Николас / Гети Имидж
Планирането на вечерята ден след ден може да се превърне в смисъл, дори когато се чувствате вдъхновени и притежавате хиляди готварски книги. Може да е трудно да измислите здравословни и пикантни ястия, особено когато бързате.
Всеки толкова често ще планираме менюта за вечеря на седмица, включително списък за пазаруване. Тези менюта използват вкусни и прости рецепти и използват добре остатъци, така че трябва да пазарувате само веднъж, за да нахраните семейството си шест пъти.
И със сигурност можете да промените рецептите! Използвахме смляна пуйка вместо смляно пиле в пилешкия хляб на ранчото, който сме включили с първата вечеря, и добавихме още салса на мястото на дресинга за салата от ранчо. Това е хубавото при готвенето - можете да промените нещата според вашите вкусове, стига да следвате основните контури на рецептата.
Насладете се на седмицата си, знаейки, че храненията ви са планирани навън и хладилникът, фризерът и килера са пълни с добра храна, която ще подхрани семейството ви. Тези менюта ще ви пренесат през събота вечер, след което можете да приспособите неделя към собствените си семейни традиции.
-
Вечеря в понеделник
Westend61 / Гети изображения
Тортиланият чипс с аромат на ранчо се натрошава и се използва като свързващо вещество в тази отлична рецепта за пилешки хляб с ранчо. И за теб е вкусно и полезно.
Опитайте нежните аспержи като гарнитура. Ако готвите повече, отколкото вашето семейство може да яде, можете да покриете допълнително и да го охладите за вечеря в сряда. Използваме аспержи много през пролетта, защото това е такова лакомство и е по-евтино и тогава.
Чесънът хляб върви чудесно с това основно ястие. Можете просто да намажете филийките хляб със зехтин, ако предпочитате по-мек вариант, без да оставяте чесъна. Запазете три филийки хляб за вечеря утре вечер.
Бисквитките с бисквитки са супер лесен сладкиш, който е прекрасен десерт в последната минута и също ще добави лакомство към кутиите за обяд през седмицата. Запишете няколко квадрата за пая за утре вечер.
-
Вторник вечеря вечеря
StockFood / Гети изображения
Използвайте остатъчни трохи от чесновия хляб в понеделник, за да направите вкусна и здравословна фритата. Можете да добавите любимия си зеленчук към тази лесна рецепта. Харесваме броколи, но и зеленият фасул или грахът също работят.
Използвайте най-добрите пресни плодове, които можете да намерите, за да направите маринована плодова салата като гарнитура. Отцедете излишната дресинг и запазете остатъците, покрити в хладилника, за утрешния десерт.
Оставете децата си да правят подправени галета, докато събирате съставките за фритата. Те имат най-прекрасния вкус и текстура.
-
Вечеря в сряда
Хауърд стрелецът / Дорлинг Киндърсли / Гети Имидж
Използвайте аспержите, останали от понеделник, в този невъзможно добър пай за аспержи. Шунка, варени скариди или пиле работят добре в тази рецепта, ако искате да добавите към нея. Можете дори да използвате варено смляно говеждо месо.
Можете да спестите известно време, ако си купите хубав дресинг от салата с масло и винегрет, който да използвате на тази салата от спайков билки вместо домашната версия.
Меренгите се правят много лесно и траят няколко дни, свободно увити, съхранявани на стайна температура. Те също са много пълни със сладолед и намазани с шоколадов сироп, ако нямате остатъци от плодова салата от снощи. Ако го направите, тази плодова павлова е перфектен десерт.
На половината седмица сме! Време е да разгледате хладилника си и да се уверите, че доставките ви все още са добре покрити и хладилни или замразени. Можете да направите още едно пътуване до пазара, за да попълните всичко, което не е издържало теста от няколко дни.
-
Четвъртък вечер вечеря
Nicolas McComber / E + / Гети Имиджис
Време е за рецепта за саксия с крок! Винаги се опитваме да направим поне едно през седмицата. С нетърпение очакваме ден, защото знаем, че вечерята ще е готова, когато сме.
И винаги се опитваме да правим поне едно вегетарианско хранене седмично. Запазете част от чилито от тази вегетарианска рецепта за чили от тази чиния за салата тако в събота вечер.
Тази вкусна салата от моркови от ананас е готин съпровод на лютото и пикантно чили. Можете да го направите в сряда вечер или сутрин, преди да тръгнете на работа.
Не можете да сбъркате с тези хрупкави бисквити. Те са забавни за правене - включете децата си и изгорете малко пара!
Тази рецепта за най-бързия чийзкейк в света е толкова адаптивна. Можете да разнообразите аромата на подсладеното кондензирано мляко, да използвате версия с ниско съдържание на мазнини или да го завършите с различни пълнежи за пай и гарнитури. Наслади се!
-
Петък вечер вечеря
Стивън Морис Фотография / Гети Имидж
Петък вечер, време за почерпка! Ароматизираното масло в тази пържола на скара с билково масло е отлично за почти всяка пържола на скара, или дори за пилешко или сьомга.
Картофите Hobo правят комплимент гарнитура към пържолата. Картофите и морковите се готвят в пакет с фолио в тази лесна и вкусна рецепта.
Салатата с пъпеш е една от любимите ми рецепти за салата. Пъпешите се предлагат по всяко време на годината, а резултатът е невероятен, когато сочната плът се маринова в цитрусови сокове и листа от мента.
Ягодите, потопени в шоколад, са почти най-простият десерт досега и е толкова добър. Запазете част от ягодите за десерт утре вечер.
-
Събота вечеря вечеря
Rich Legg / E + / Гети изображения
Вложихте цяла седмица и сега искате нещо лесно. Опитайте тази салата, използвайки остатъчния вегетариански чили от четвъртък. Просто сложете куп различни гарнитури и оставете всеки да създаде свой собствен шедьовър.
Обичаме плоския хляб, защото е пълен с вкус. Хлябът е нежен и дъвчащ едновременно.
Супер бързите еклери използват ягодите от снощи. Тази рецепта изисква само три съставки - не става по-лесно от това. Можете да използвате бисквити или просто захарни бисквитки, ако не можете да намерите дамски пръсти или маделини.
И това е! Насладете се на вечерята на седмицата си и не забравяйте да запишете всички промени, които правите, за да можете да възпроизведете своя успех.
