Стивън Круг / Гети Имидж
- Общо: 40 минути
- Подготовка: 20 минути
- Готвач: 20 минути
- Добив: 6 до 8 порции
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 266 | Калории |
| двайсет и една грама | Дебел |
| петнайсетгр | Въглехидратите |
| 9грам | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 6 до 8 порции | |
| Сума на порция | |
| Калории | 266 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 21гр | 27% |
| Наситени мазнини 4гр | 20% |
| Холестерол 8mg | 3% |
| Натрий 12mg | 1% |
| Общ въглехидрат 15гр | 5% |
| Диетични фибри 3g | 11% |
| Протеин 9гр | |
| Калций 41mg | 3% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Фъстъците са символ на дълголетието и плодородието в китайската култура и са изключително популярна закуска. Чувствайте се свободни да променяте основната рецепта, като експериментирате с различни комбинации от подправки.
Съставки
- 2 чаши несолени фъстъци (без кожи)
- 2 супени лъжици масло
- 1/4 чаша кафява захар
- 1 супена лъжица лек царевичен сироп
- 1/2 чаена лъжичка прах с пет подправки
Стъпки, за да го направите
Подредете лист за печене с фолио или восъчна хартия или напръскайте с незалепващ спрей за готвене.
В малка тежка тенджера разтопете маслото, кафявата захар и царевичния сироп на среден огън, за да се разтвори захарта. Разбъркайте на прах с пет подправки. Довежда се до кипене.
Оставете да поври няколко минути, без да се разбърква. Когато достигне етапа на "меката топка", отстранете от топлината. Разбъркайте фъстъците.
Разстелете сместа върху листа. Оставете да престои, докато се втвърди. Разбийте на парчета. Да се съхранява в запечатан консерв.
Тагове за рецепти:
- Китайско предястие
- предястие
- азиатски
- Коледа
