Смърч / Джулия Хартбек
- Общо: 110 минути
- Подготовка: 20 минути
- Готвач: 90 минути
- Добив: служи 4
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 637 | Калории |
| двайсет и две гр | Дебел |
| четиресет и седемгр | Въглехидратите |
| шестдесет и три грама | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Сервиране: Сервира 4 | |
| Сума на порция | |
| Калории | 637 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 22гр | 28% |
| Наситени мазнини 3g | 16% |
| Холестерол 216mg | 72% |
| Натрий 2571mg | 112% |
| Общ въглехидрат 47г | 17% |
| Диетични фибри 2гр | 8% |
| Протеин 63гр | |
| Калций 150mg | 12% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Тези пуешки гърди от Chipotle са бавно печени и намазани с фантастичен сос от чиполи. Ще се насладите колко са нежни и ароматни.
Съставки
- 1/3 чаша кленов сироп
- 2 чили чили в сос алобо
- 2 супени лъжици растително масло
- 1 супена лъжица соев сос
- 1 (2- до 3-килограмова) пуйка гърда
- 8 скилидки чесън (разделен)
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
Смърч / Джулия Хартбек
Комбинирайте кленов сироп, чиполи чили, растително масло и соев сос в блендер. Блендирайте до гладкост.
Смърч / Джулия Хартбек
Работете половинки скилидки чесън под кожата на гърдата на пуйката.
Смърч / Джулия Хартбек
Предварително загрейте скара и се подгответе за индиректен скара. Поставете пуешки гърди върху неотоплена част на скарата. Скарайте от 1 до 1 1/2 часа, като четкате със соса от чиполе на всеки 15 минути.
Смърч / Джулия Хартбек
Извадете от скарата, когато сте готови и сервирайте.
Смърч / Джулия Хартбек
Тагове за рецепти:
- Турция
- предястие
- тексаско-мексиканска
- барбекю
