Рецепта за дресинг от конопено масло с мед, горчица

Смърчът

• Общо: 5 минути
• Подготовка: 5 минути
• Готвач: 0 минути
• Добив: 1/3 чаша (4 порции)

6 оценки Добавете коментар

Хранителни указания (на порция)
56	Калории
еднограм	Дебел
дванайсетграм	Въглехидратите
еднограм	протеин

Вижте Пълни хранителни насоки Скриване на пълни хранителни насоки ×

Хранителна информация
Поръчки: 1/3 чаша (4 порции)
Сума на порция
Калории	56
% Дневна стойност *
Общо мазнини 1гр	1%
Наситени мазнини 0гр	0%
Холестерол 0mg	0%
Натрий 165mg	7%
Общо въглехидрати 12гр	5%
Диетични фибри 1г	3%
Протеин 1гр
Калций 8mg	1%
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето.

(Информацията за храненето се изчислява с помощта на база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.)

Този дресинг от конопено масло, горчица за салата от горчица, е здравословна и домашно приготвена салата, използвайки конопено масло на мястото на зехтин или друго масло. Ако търсите креативни начини да използвате масло от конопено семе, което е масло, което се използва най-добре, без да го нагрявате, дресингът за салата е идеалният избор. Направете тази конопена салата за дресинг веган, като използвате агаве нектар вместо меда - опитвал съм го и по два начина (с агаве, а също и с мед), и винаги е добре. Този дресинг от конопено масло с горчица с мед е моят любим настоящ дресинг за салата.

Обърнете внимание, че тъй като тази рецепта използва малко от горчицата Дижон, това не е рецепта за сурова храна, но тя е близка и е здравословна, а някои практикуващи диети за сурова храна допускат малък брой подправки, като горчица в диетата си. Така или иначе е вкусно, така че се наслаждавайте!

Съставки

• 1/4 чаша конопено масло или смес от конопено масло и друго масло
• 2 с. Л. Ябълков оцет
• По желание: соев сос 1/2 ч.л. (или течни амино на Bragg's)
• 2 с. Л. Дижонска горчица (или друга горчица)
• 2 с. Л. Мед
• тире сол (на вкус)

Стъпки, за да го направите

Разбийте заедно всички съставки, докато се емулгират добре.

Нагласете подправките на вкус. Може да предпочетете малко повече сол или подсладител в дресинга си, така че коригирайте количествата. Аз лично пропускам солта и черния пипер, защото предпочитам тази рецепта да е малко по-сладка.

Тагове за рецепти:

• Вегетарианска страна
• гарнитура
• американски

Оценете тази рецепта, която изобщо не ми харесва. Не е най-лошото. Разбира се, това ще стане. Аз съм фен - бих препоръчал. Невероятно! Обичам го! Благодаря за вашата оценка!