Съвети по фън шуй за облекчаване на стреса

Съвет №1: Обичайте спалнята си

Ерик Исаксън / Гети Имидж

Вашата спалня е първото място за разглеждане, фън шуй, ако искате да освободите стреса. Имате ли здрава, красива спалня с добра енергия по фън шуй? Обичате ли спалнята си?

Ако отговорът е "Не", трябва да започнете да работите върху спалнята си, защото независимо колко съвети за облекчаване на стреса ще се опитате да приложите в живота си, никой от тях няма да работи, ако вашата спалня не подхранва и поддържа вашата лична енергия, За да се освободите от стреса, бъдете сигурни, че вашата спалня има подходяща фън шуй енергия, която помага на тялото ви да се обновява и подмладява, докато спите. Уверете се, че имате добро фън шуй легло, което е позиционирано добре в стаята, използвате добри фън шуй цветове и материали, както и добри фън шуй изображения. Бъдете сигурни, че няма спас в спалнята ви, особено под леглото или в килерите ви.

Всяко малко нещо в спалнята ви има значение, защото всичко или добавя към или спомага за премахване на стреса.

Съвет №2: Вижте невидимите (ЕМП и земните енергии)

Бил Линг / Гети Имидж

Друг много важен и често пренебрегван фактор в усилията за облекчаване на стреса е преобладаващото присъствие на замърсяване с ЕМП в повечето съвременни домове. Знаете ли колко високо е замърсяването на ЕМП във вашия дом? Знаеш ли какво да правиш по въпроса?

Различните земни енергии, които могат да присъстват в дома ви, са друг фън-шуй фактор, който трябва да проучите, ако изпитвате постоянен стрес. Ако живеете в къща с геопатичен стрес, вашето здраве може да пострада и вашите усилия да го подобрите може да доведат до резултати, докато не направите всичко възможно да неутрализирате наличието на вредни енергии.

Трябва да се погрижите и за двата фактора - замърсяването на ЕМП и геопатичния стрес - ако тялото ви трябва да се отпусне дълбоко, да поднови и освободи натрупания стрес.

Съвет №3: Изчистете въздуха (буквално)

Letizia Le Fur / Гети изображения

Йогите знаят тайната на дългия и здравословен живот - и това е нещо толкова просто човек може лесно просто да се смее и да го отхвърли. Смейте се или не, качеството на въздуха, който вдишвате - както и начина, по който дишате - е основен фактор за вашето здраве и благополучие, както и способността на тялото ви да освобождава стрес. Добре кислородно тяло е щастливо тяло.

Тялото ви получава ли много кислород? Замърсяването на закрито е много по-лошо от външното, така че трябва да обърнете внимание на качеството на въздуха, който тялото ви вдишва. Помогнете на тялото си да облекчи стреса, като го подхранвате с добър, чист въздух.

Решението на здравия разум е да отваряте прозорците си, за да проветрявате дома си често и / или да използвате пречистватели на въздуха, разбира се. Фън шуй предлага повече решения - използването на инсталации за пречистване на въздуха, както и използването на чисти етерични масла. Опитайте ги всички, тялото ви ще ви благодари.

Тези усилия са в допълнение към прекарването на време сред природата, тъй като нищо не може да победи чистата жизнена енергия / въздух в красива природна среда.

Съвет №4: Създайте добра кухня по фън шуй

Изображения на герои / Гети изображения

Чувствате ли се щастлив, когато влезете в кухнята си? Дали тялото ви се чувства наистина щастливо, а не умът ви? Може би си мислите, че сте похарчили цяло състояние в кухнята си, така че, разбира се, сте доволни от това как изглежда, но тялото ви не получава никакво подхранване или подкрепа от слаба или дори лоша фън шуй енергия във вашата кухня.

Съвет №5: Отпуснете се и фън шуй вашата баня

Изображения на герои / Гети изображения

Да, вашата баня е важна в усилията ви за освобождаване от стреса. Много важно. Това е пространството, в което започвате деня, често използвайте през целия ден, както и пространството, където идвате да се измиете от ежедневните натрупвания от различни енергии.

Във фън шуй банята е част от мощна фън шуй троица - спалня, кухня и баня - три много важни пространства за вашето благополучие и ефективно освобождаване на стреса.

Научете как да превърнете банята си в спа център и изпитайте разликата, която тази енергия прави за вашето ежедневно благополучие.