Cultura / BRETT STEVENS / Riser / Getty Images
- Общо: 22 минути
- Подготовка: 20 минути
- Готвене: 2 минути
- Разрешаване за настройка за: 60 минути
- Добив: 12-14 крепа (12-14 порции)
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 79 | Калории |
| 5 гр | Дебел |
| шестгр | Въглехидратите |
| 3грама | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 12-14 крепа (12-14 порции) | |
| Сума на порция | |
| Калории | 79 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 5гр | 6% |
| Наситени мазнини 2гр | 11% |
| Холестерол 66mg | 22% |
| Натрий 133mg | 6% |
| Общ въглехидрат 6g | 2% |
| Диетични фибри 1г | 2% |
| Протеин 3g | |
| Калций 47mg | 4% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Сладки или пикантни, крепи винаги са приятни за тълпата. С тази основна рецепта за креп можете лесно да добавите свои любими гарнитури и съставки. Крепите са чудесни за десерт, основно ядене или дори само сами.
Съставки
- 4 яйца
- 1 чаша брашно
- 1/2 чаша мляко
- 1/2 чаша вода
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 2 супени лъжици масло (разтопено)
Стъпки, за да го направите
Измерете всички съставки в блендера; пасирайте за 30 секунди. Изстържете надолу страни. Смесете още 15 секунди.
Покрийте и оставете да преседи 1 час. Това помага на брашното да абсорбира повече от течностите.
Топло креп тиган. Леко намажете.
Измерете около 1/4 чаша тесто в тигана. Наклонете тиган за намазване на тесто.
След като крепът има много малки мехурчета, разхлабете всякакви ръбове със шпатулата. Флип креп. Тази страна се готви бързо.
Плъзнете креп от тигана към чинията.
Тагове за рецепти:
- палачинки
- основен креп
- закуска
- Френски
