баня

Радостното вегетарианско раздвижване на Буда

Съдържание:

Anonim

Westend61 / Гети изображения

  • Общо: 45 минути
  • Подготовка: 30 минути
  • Готвач: 15 минути
  • Добив: 3-4 порции
5 оценки Добавете коментар

Това вегетарианско ястие се сервира традиционно в деня на Нова година. За допълнителен вкус, вегетарианският запас може да се използва вместо течност за накисване на гъби.

Съставки

  • 4 гъби шийтаке (сушени или сушени китайски черни гъби)
  • 1/2 чаша пъпки от лилия (сушени)
  • 4 бобчета извара (сушени)
  • 8 унции бамбукови издънки
  • 6 сладки води кестени
  • 2 големи моркови
  • 1 чаша Напа зеле (настърган)
  • 4 унции снежен грах
  • 1/4 чаша гинко ядки (консерви)
  • 1-инчов джинджифил (натрошен)
  • За соса:
  • 4 супени лъжици запазена течност за накисване на гъби (или зеленчуков запас)
  • 1 супена лъжица китайско оризово вино (или суха шери)
  • 1 супена лъжица тъмен соев сос
  • 1 чаена лъжичка захар
  • 1/2 чаена лъжичка сусамово масло
  • По желание: сол, акцент или MSG на вкус
  • 2 супени лъжици растително масло (или фъстъчено масло, за пържене)

Стъпки, за да го направите

    В отделни купи накиснете гъбите, изсушените пъпки от лилия и изсушените пръчици от боб в гореща вода за 20 до 30 минути, за да омекнат. Изцедете излишната течност. Запазете течността за накисване на гъби, прецеждайте я, ако е необходимо, за да отстраните всички зърна. Извадете дръжките и нарежете върховете на гъбите наполовина, ако желаете.

    Нарежете издънките на бамбука. Обелете и нарязайте на ситно водните кестени. Обелете морковите, нарежете на половина и нарежете по дължина на тънки ивици. Настържете зелето от Напа. Нанижете снежния грах и нарежете наполовина. Изцедете гинковите ядки. Натрошете джинджифила.

    Комбинирайте запазената течност за накисване на гъби или вегетариански запас с китайското оризово вино или шери, тъмен соев сос, захар и сусамово масло. Заделени.

    Загрейте уока над средно силен до силен огън. Добавете 2 супени лъжици олио в загрятия уок.

    Когато маслото е горещо, добавете морковите. Бъркайте за пържене за 1 минута и добавете сушените гъби и пъпки от лилия. Бъркайте за 1 минута и добавете водните кестени, бамбуковите филизи, снежния грах и джинджифила. Разбъркайте настърганото зеле и гинко ядките. Добавете пръчинките от боб извара.

    Добавете съставките на соса и довеждайте до кипене. Покрийте, намалете котлона и оставете зеленчуците да къкри 5 минути. На вкус и добавете сол или други подправки по желание. Сервирайте горещо.

Тагове за рецепти:

  • Гъба
  • предястие
  • Китайски
  • нови години
Оценете тази рецепта, която изобщо не ми харесва. Не е най-лошото. Разбира се, това ще стане. Аз съм фен - бих препоръчал. Невероятно! Обичам го! Благодаря за вашата оценка!