баня

Рецепта за печени картофи Cajun

Съдържание:

Anonim

AniLynn Фотография / Гети Имидж

  • Общо: 40 минути
  • Подготовка: 5 минути
  • Готвач: 35 минути
  • Добив: служи 4
9 оценки Добавете коментар
Хранителни указания (на порция)
207 Калории
четиригр Дебел
четиресетгр Въглехидратите
5 гр протеин
Вижте Пълни хранителни насоки Скриване на пълни хранителни насоки ×
Хранителна информация
Сервиране: Сервира 4
Сума на порция
Калории 207
% Дневна стойност *
Общо мазнини 4гр 5%
Наситени мазнини 1гр 3%
Холестерол 0mg 0%
Натрий 748mg 33%
Общ въглехидрат 40гр 15%
Диетични фибри 5гр 18%
Протеин 5гр
Калций 31mg 2%
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето.
(Информацията за храненето се изчислява с помощта на база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.)

Каюнски печени картофи с различни подправки и пиперки по избор. Помислете да добавите малко лук към тези картофи, за да добавите допълнителен ритник или прилив на вкус към вече вкусно ястие. Това е чудесно допълнение, което да придружавате повечето вечери.

Съставки

  • 2 килограма нарязани картофи
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1 1/4 чаени лъжички сол
  • 1/2 чаша нарязан зелен пипер, по желание
  • 3/4 чаена лъжичка червен пипер
  • 1/2 чаена лъжичка ситно смлян чесън
  • 1/8 до 1/4 чаена лъжичка смлян кайенски пипер
  • 1/4 чаена лъжичка мащерка

Стъпки, за да го направите

    Съберете съставките.

    Загрейте фурната до 450 F.

    Подредете тавичка за печене 9 на 13 на 2 инча с фолио.

    В купа хвърляме картофите със зехтин и подправките. Разстелете ги в подготвената тава за печене, преди да ги сложите във фурната.

    Печете в предварително загрятата фурна за около 35 минути, като разбърквате 2 до 3 пъти.

Тагове за рецепти:

  • картоф
  • гарнитура
  • Cajun
  • Коледа
Оценете тази рецепта, която изобщо не ми харесва. Не е най-лошото. Разбира се, това ще стане. Аз съм фен - бих препоръчал. Невероятно! Обичам го! Благодаря за вашата оценка!