Lisa Hubbard / Photolibrary / Гети изображения
- Общо: 20 минути
- Подготовка: 12 минути
- Готвач: 8 минути
- Маринат: 20 минути
- Добив: 1 килограм спагети (сервира 6)
Хранителни указания (на порция) | |
---|---|
241 | Калории |
седемгр | Дебел |
трийсет и шест грама | Въглехидратите |
десетгр | протеин |
Хранителна информация | |
---|---|
Поръчки: 1 килограм спагети (сервира 6) | |
Сума на порция | |
Калории | 241 |
% Дневна стойност * | |
Общо мазнини 7гр | 9% |
Наситени мазнини 1гр | 5% |
Холестерол 0mg | 0% |
Натрий 209mg | 9% |
Общ въглехидрат 36гр | 13% |
Диетични фибри 4гр | 15% |
Протеин 10гр | |
Калций 125mg | 10% |
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Този прост доматен сос е вкусен начин да използвате пресни градински домати. Сосът се подправя с малко пресен босилек и зехтин, заедно с чесън.
Съставки
- 1 до 1 1/2 килограма зрели домати (около 3 големи домата)
- 2 скилидки чесън (обелени и кайма)
- 3 супени лъжици зехтин
- 1/4 чаша пресен босилек (нарязан)
- 1/2 чаена лъжичка сол (или на вкус)
- Тире черен пипер (на вкус)
- 1 килограм спагети
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
По желание обелете доматите; извадете семената, прецедете сока в купа. Запазете сока и изхвърлете семената.
В хранителен процесор комбинирайте чесън, домати със сок, 3 супени лъжици зехтин и босилек. Пулсирайте бързо да се нарязва грубо. Пулсирайте повече за по-гладък сос, ако желаете.
Прехвърлете в купа, добавете сол и черен пипер и оставете да престои да се маринова за около 20 минути.
Гответе макароните във вряща подсолена вода, следвайки указанията на пакета, докато просто омекнат, отцедете и хвърлете горещи с маринования доматен сос.
Ако желаете по-горещи спагети, загрейте соса само до горещ на печката или в микровълновата.
Сервирайте веднага с пармезан.
Бакшиш
- Ако не харесвате вкуса на неварен чесън, го сотирайте за минута-две в зехтина. Оставете да изстине и го добавете към соса.
Тагове за рецепти:
- спагети
- предястие
- американски
- лято