Кент Ванг / Flickr / CC
- Общо: 8 минути
- Подготовка: 3 минути
- Готвене: 5 минути
- Добив: 6 порции
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 84 | Калории |
| 9грам | Дебел |
| 0 грам | Въглехидратите |
| 0 грам | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 6 порции | |
| Сума на порция | |
| Калории | 84 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 9гр | 12% |
| Наситени мазнини 1гр | 3% |
| Холестерол 0mg | 0% |
| Натрий 776mg | 34% |
| Общ въглехидрат 0g | 0% |
| Диетични фибри 0гр | 0% |
| Протеин 0гр | |
| Калций 3mg | 0% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Това върви чудесно със студено панирано пиле или с много видове риба.
Съставки
- 4 супени лъжици скалион (зелен лук, ситно нарязан)
- 1 пресен джинджифил от 2 инча (обелен и нарязан на ситно, 2 1/2 - 3 чаени лъжички)
- 2 чаени лъжички сол
- 4 супени лъжици фъстъчено или растително масло
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
Отделете люспи в малка термоустойчива купа.
Разбъркайте джинджифила и солта.
Загрейте олиото в тежка тенджера на среден огън за около 5 минути, докато блести на дъното и много горещо, но все още не пуши (около 300 F).
Внимателно изсипете маслото в сместа от скалон / джинджифил. Ще завира за няколко секунди.
След като спре да кипне, разбъркайте и след това оставете да престои 2 минути преди сервиране.
Сервирайте и се наслаждавайте!
Бакшиш
Сос от джинджифил от скалион - той прави приятен съпровод на морските дарове.
Тагове за рецепти:
- джинджифил
- подправки
- азиатски
- Китайски
