Смърч / Емили Хоукс
- Общо: 55 минути
- Подготовка: 25 минути
- Готвач: 30 минути
- Добив: 3 листни пити (8 порции)
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 419 | Калории |
| шестнайсетгр | Дебел |
| шестдесет и две грама | Въглехидратите |
| седемгр | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 3 листни пити с 8 инча (12 порции) | |
| Сума на порция | |
| Калории | 419 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 16гр | 21% |
| Наситени мазнини 5гр | 26% |
| Холестерол 107mg | 36% |
| Натрий 328mg | 14% |
| Общ въглехидрат 62гр | 22% |
| Диетични фибри 2гр | 6% |
| Протеин 7гр | |
| Калций 73mg | 6% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Ако търсите десерт без глутен или рецепта за торта без глутен и пшеница, подходяща за тези с чувствителност към пшеница или целиаки, опитайте тази за немска шоколадова торта, която използва оризово брашно.
Това е чудесна рецепта, без значение каква алергия имате. Всъщност наскоро получих имейл от читател, който също е алергичен към царевицата, както и чувствителен към пшеницата. Тя опита тази рецепта с картофено нишесте на мястото на царевичното нишесте и каза, че се оказа перфектно!
Тази рецепта за немска шоколадова торта без глутен и пшеница е любезност на Ener-G Foods.
Съставки
- 4 унции сладък немски шоколад
- 1/2 чаша вряла вода
- 6 яйца (отделени)
- 2 чаши захар (разделена)
- 1 чаша масло (или маргарин)
- 1 чаена лъжичка ванилия
- 2 чаши оризово брашно
- 2 супени лъжици царевично нишесте
- 1 чаена лъжичка бакпулвер
- 1 чаена лъжичка сода за хляб
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 1 чаша мътеница
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
Смърч / Емили Хоукс
В малка тенджера загрейте 1/2 чаша вода до кипене.
Смърч / Емили Хоукс
Добавете 4-те унции шоколад и оставете да се разтопи, като бъркате често във водата, след което оставете сместа да се охлади.
Смърч / Емили Хоукс
В малка купа за смесване разбийте заедно само белтъците, докато станат много пенисти.
Смърч / Емили Хоукс
Добавете 1/2 чаша захар и разбийте сместа заедно само докато яйчената смес е твърда, но не суха. Заделени.
Смърч / Емили Хоукс
С помощта на отделна голяма купа за смесване смесете заедно маслото или маргарина с останалите 1 1/2 чаши захар и добавете ванилията.
Смърч / Емили Хоукс
Разбийте тази смес заедно до пухкава. Добавете жълтъците и разбийте добре, след това пасирайте в шоколада, като разбъркате, за да се комбинират добре.
Смърч / Емили Хоукс
В друга отделна малка купа пресейте заедно оризовото брашно с царевичното нишесте, бакпулвера, содата и солта.
Смърч / Емили Хоукс
Добавете това по малко към шоколадовата смес, като редувате между добавянето на малко от брашнената смес с добавянето на малко от мътеното мляко, като разбивате всичко добре след всяко добавяне, докато стане гладко.
Смърч / Емили Хоукс
След като мътеното мляко и брашното се включат добре, сгънете в разбитата смес от яйчен белтък и захар.
Смърч / Емили Хоукс
Изсипете в три 8-инчови или 9-инчови слоеве, поставени отдолу с хартия.
Смърч / Емили Хоукс
Печете на 350 F за около 30 минути или до готовност.
Охладете и замразете само върховете.
Смърч / Емили Хоукс
Тагове за рецепти:
- вегетарианец
- торти
- американски
