баня

Рецепта за кюфте на скара на скара

Съдържание:

Anonim

101cats / Гети изображения

  • Общо: 25 минути
  • Подготовка: 15 минути
  • Готвач: 10 минути
  • Добив: 4-6 порции (4-6 порции)
5 оценки Добавете коментар
Хранителни указания (на порция)
315 Калории
тринайсет гр Дебел
двайсетгр Въглехидратите
двайсет и девет грама протеин
Вижте Пълни хранителни насоки Скриване на пълни хранителни насоки ×
Хранителна информация
Поръчки: 4-6 порции (4-6 порции)
Сума на порция
Калории 315
% Дневна стойност *
Общо мазнини 13гр 16%
Наситени мазнини 5гр 26%
Холестерол 142mg 47%
Натрий 258mg 11%
Общ въглехидрат 20гр 7%
Диетични фибри 2гр 8%
Протеин 29гр
Калций 173mg 13%
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето.
(Информацията за храненето се изчислява с помощта на база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.)

Тези кюфтета от кюфте са чудесни сами по себе си или като пълнеж за фантастичен сандвич с кюфте. Ако използвате тези кебапчета като пълнеж, просто добавете малко сирене проволон и маринара и ще имате страхотен сандвич.

Съставки

  • 1 килограм / 450 грама смляно говеждо месо
  • 1 голям лук (нарязан на парчета)
  • 1 голям червен или жълт пипер (нарязан на 1-инчови парченца)
  • 1/2 чаша сушени хлебни трохи
  • 1/4 чаша / 60 мл мляко
  • 1/3 чаша настърган пармезан
  • 2 скилидки чесън (кайма)
  • 2 супени лъжици сушен магданоз
  • 1 супена лъжица сушен босилек
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/2 чаена лъжичка черен пипер
  • 2 яйца

Стъпки, за да го направите

    Предварително загрейте скара на средно силен огън.

    Комбинирайте галета и мляко в малка купа. Оставете сместа да престои 5 минути, след което изцедете мляко от галета.

    Комбинирайте говеждо месо, сирене, чесън, билки, сол, черен пипер и яйца в голяма купа.

    Добавете хлебните трохи и пасирайте добре.

    Оформете смляната телешка смес на 16 до 18 кюфтета, около 1 1/2 инча наоколо.

    Настържете едно кюфте едновременно, като се редувате с парчета лук и чушка.

    Поставете кебапчета върху леко намаслена решетка на грил и дава възможност за готвене в продължение на 10 минути, като се върти на всеки 2 до 3 минути.

    След като кюфтетата достигнат вътрешна температура от 165 F / 74 C, свалете от котлона и сервирайте.

Тагове за рецепти:

  • кюфтета
  • предястие
  • Италиански
  • барбекю
Оценете тази рецепта, която изобщо не ми харесва. Не е най-лошото. Разбира се, това ще стане. Аз съм фен - бих препоръчал. Невероятно! Обичам го! Благодаря за вашата оценка!