баня

Как да установим навик да бъдеш учтив

Съдържание:

Anonim

Krakozawr / Гети изображения

Някои хора смятат, че всички добре харесвани хора са родени с естествени тенденции, които привличат други. Докато вродената личност може да играе роля в популярността, точно толкова голяма част от нея има общо с наученото поведение.

Онези, които са заобиколени от хора, обикновено са любезни и искрено се интересуват от другите. Те споделят и други черти, които правят другите хора удобни около тях. С други думи, те стават „хора магнити“.

Научно изследване на навиците

Някои учени смятат, че са необходими 21 дни да се направи същото, за да се образува навик. Въпреки това, когато Филипа Лали, изследовател на здравната психология в Университетския колеж Лондон, изучава навиците на 96 души за проучване, публикувано в Европейското списание за социална психология , тя откри, че са необходими 66 дни, за да се установи нов навик.

Какъвто и да е случаят, постоянно да бъдеш учтив, без да се налага да мислиш за това, изисква установяване на навик. Ако това има значение за вас, най-доброто време да започнете сега е и в крайна сметка ще имате навика да имате добри обноски.

Добри нрави навици

Най-важното нещо, което трябва да запомните е, че проявяването на уважение е от съществено значение, ако искате хората да ви виждат като любезен човек. Независимо дали са необходими три седмици или два месеца, ако искате добрите ви маниери да станат естествени, трябва да ги научите и практикувате всеки ден.

Ето 7 навика за етикет, които трябва да установите:

  1. Бъдете приятелски настроени и достъпни. Когато се приближите до някого в бизнеса или на парти, усмихнете се, протегнете ръка и поднесете топъл и приятен поздрав. Бъдете въоръжени с няколко начални разговора и не се страхувайте да ги използвате. Използвайте името на другия човек няколко пъти, за да ви помогне да го запомните. Правенето на всичко това ще помогне на другия човек да се успокои. Дайте на другите хора достатъчно лично пространство. Повечето хора са неудобни с хора, които не познават много добре, когато се приближават твърде много. Ако усетите, че това е така, направете крачка назад. Ще разберете, че сте постъпили правилно, когато видите как другият човек се отпуска, след като сложите малко пространство между вас. Не казвайте всичко, което знаете. Предоставянето на твърде много информация (или TMI) твърде скоро е грубо и кара другите да се присмиват. Повечето хора, които не познавате много добре, предпочитат да не чуват всеки детайл от вашето здраве или любовен живот. Те също така не е необходимо да знаят колко пари печелите или колко сте платили за това, което носите. Научете се да говорите с нови познати и запазете сърдечните разговори за близки приятели. Избягвайте клюките. Да, знам, че хората са привлечени към боклукаря в офиса, но това не е добър начин да спечелите уважение. Те никога няма да ви се доверят или ще ви считат за довереник. Запазете това, което мислите, че знаете на себе си. Може да откриете, че клюките са неверни и това само ще ви влоши в дългосрочен план. Въпреки това, дори и да е вярно, споделянето на тази информация не помага на никого. По същия начин се обърнете и отидете по другия път, когато другите започнат да клюкарстват. Дайте на хората кредит и признайте техните постижения. Когато член на екипа предлага идеалното решение за постигане на вашите цели, уверете се, че шефът знае. Когато някой, който работи за вас, има приказна идея, кажете на вашия ръководител откъде е дошъл. Вземането на кредит за идеи или знания на други хора може да ви даде бонус точка с шефа за кратко, но в крайна сметка ще отчудите всички в офиса. Плюс това шефът в крайна сметка ще разбере, а вие рискувате да загубите от бъдещи промоции. Използвайте учтив език. Знам, че хората стават десенсибилизирани към нечестив език и груби коментари, но това все още не е извинение да се прибягва до него. Това, че сте учтиви, може да няма шоковия ефект, който искате, но няма да има хора, покриващи ушите на децата си, когато видят, че идвате. Бъдете в момента. Поставете мобилния си телефон в джоба или чантата си и обърнете внимание на човека, с когото сте. В идеалния случай трябва да изключите телефона си и да го включите безшумно. Ако обаче трябва да го включите в случай на спешност, уведомете човека, с когото сте, за да не се натъкнете на толкова груб, когато го погледнете.

Повече съвети за установяване на добри навици

Ето някои други неща, които трябва да направите:

  • Бъди навреме. Хората, които обикновено са закъсняли, проявяват липса на уважение към времето на другите. Бъдете щедри. Това включва даване на добри съвети, включване на това, което можете да си позволите във фонда за рожден ден в офиса и даване на благотворителни организации. Имайте отворен език на тялото. С други думи, не кръстосвайте краката си, сгънете ръцете си и гледайте надолу, когато разговаряте с някого. Свържете се с очите и бъдете ангажирани във всички разговори. Използвайте добри маниери на масата. В противен случай може да ви остави, докато вашите колеги се отправят към обяд. Облечете се по подходящ начин. Преди да отидете някъде, разберете какъв е дрес кодът. Неприятно е да пристигнете някъде, само за да разберете, че нямате правилното облекло. Не забравяйте да RSVP. Това е любезност, която показва вашето уважение към домакина на каквото и да сте получили покана - независимо дали става въпрос за сватба или вечеря. Изпратете благодарствена бележка. Ако някой ви подари подарък или ви посрещне на вечеря, веднага изпратете благодарствена бележка. Покажете подходящи съчувствия. Ако присъствате на погребение или познавате някой, който е загубил любим човек, проявете съчувствие и изкажете своите съболезнования.

Работа в прогрес

Докато работите върху установяването на навиците на повечето учтиви хора, ще откриете, че има доста неща, които да научите. Това е добре. Всъщност всеки е незавършена работа и винаги е добре да продължавате да се усъвършенствате.