Печена пилешка торта. Сирене на скара Социално
- Общо: 15 минути
- Подготовка: 15 минути
- Готвач: 0 минути
- Добив: 1 сандвич (1 порция)
Издърпано пиле от ротисери, намазване с черен боб от чипот, домати, маринован червен лук, стено фреско, салса верде, килантро и прясно авокадо се трупат в издълбан кок от торта, за да се направи по-здравословна версия на тази мексиканска класика.
Просто не забравяйте да изхвърлите майото, което добавя нежелани калории. Вместо това, препоръчваме да опитате нашето кремово масло от черен боб, което се получава чрез смесване на черен боб с сок от лайм и течността от люти чушки. Тази смес създава богат и вкусен сандвич намазване, който е не само супер здравословен, но е абсолютно вкусен за сандвичи и др. Смачканото авокадо също имитира богатата кремообразност на майо, но е пълна със здравословни мазнини, които са много за вас!
Съставки
- 1/4 чаша ротисерие пиле (издърпано)
- 2 супени лъжици черен боб (отцеден)
- Сос 1/4 с. Л. Сос (от люти чушки в adobo)
- 1 клинова вар
- 1/4 авокадо
- 2 с. Л. Чери домати (нарязани)
- 1 с. Л. Стено фреска
- 2 с. Л. Килантро
- 1 супена лъжица бързо маринован червен лук
- 1 с. Л. Салса верде
- 1 торта, осветена
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
Нарежете тортата си наполовина и внимателно издърпайте вътрешността на кифличката, така че по-голямата част от хляба да се отстрани.
Загрейте кухата торта във фурната за няколко минути. Междувременно използвайте вилица, за да омесите заедно черен боб, течност чиполе и вар.
Извадете тортата от фурната и намажете върху черния боб на чиполе, разпределен върху долната половина. Отгоре поставете изваденото пилешко печенце и добавете домати, маринован червен лук, стерео фреска и салса верде.
Разбъркайте 1/4 авокадо върху горната половина на тортата и натиснете килантрото в нея. Затворете сандвича и сервирайте в рамките на час.
Тагове за рецепти:
- авокадо
- вечеря
- мексикански
- семейна вечеря
