Внимавайте със своите колеги, когато ядете на бюрото си. Култура / Лили Блум / Гети изображения
Ако някога сте работили в близки помещения във всяка офис среда - независимо дали става въпрос за кабина или открито пространство - може би сте изпитали досадните миризми и шумове от втора ръка от нечий обяд или лека закуска, които премахват фокуса ви от работата. Може да бъде доста надмощно и разсейващо, когато нечия храна смрад или издава звуци, докато дъвче.
Дори и да не сте имали опит с нечии досадни хранителни навици, не забравяйте да не станете този човек, който кара всеки да търкаля очи всеки път, когато посегнете към обяда си. Не искате да рискувате бизнес отношенията си с някого поради лош избор на храна. Ако се съмнявате в конкретна храна, оставете я у дома и изберете нещо, за което сте сигурни, че няма да обиди другите.
Офис кухня
Най-добре е да ядете в определена стая за почивка, кухня в офиса или кафене, ако има такава. Дори и да обядвате в място, което официално е определено за зона за хранене, бъдете внимателни към другите и носете храна, която не мирише.
Хранене на бюрото
Може да сте затлачени от толкова много работа, че не мислите, че можете да оставите бюрото си достатъчно дълго, за да ядете. Ако това се случи, уверете се, че всичко, което хапвате, е най-малко обидното нещо, което можете да намерите.
Постъпването по друг начин може да създаде проблем за вашите колеги и да ги накара да обикалят широко място за вашите райони. Личното пространство се отнася за нещо повече от просто завиване над нечие рамо или под лакътя. Освен това включва миризми и звуци.
Какво да не ядете на бюрото си
Независимо дали сте човекът, който държи на бюрото си закуска, или не можете да се откъснете за обяд, трябва да сте наясно какво е или не е приемливо да ядете по време на работа. Да, това ви ограничава, но това е по-добре от създаването на враждебна или по-малко от удобна среда.
Ето някои храни, които не трябва да ядете в офиса:
- Риба - Колкото и вкусна да е сьомгата, миризмата е достатъчна, за да накара дори любителите на рибата да загладят. Независимо дали идва от мирисащите миризми от микровълновата или от студената риба от снощната вечеря, не очаквайте вашите офицелати да понасят силните рибни миризми. Освен това, вонята може да се задържи на дрехите ви дълго след като приключите с яденето. Варени броколи - Да, броколито е полезно за вас; никой не спори по този въпрос. Съдържа антиоксиданти и други прекрасни елементи, които могат да ви поддържат здрави за дълго време. Въпреки това, варените броколи остават воня, която може да накара устните на вашите колеги да се извиват с отвращение. Зеле - някога сте влизали в къща, в която готвеше зеле? Ако е така, нямате нужда от обяснение. Въпреки че е вкусно с говеждо говеждо месо, то мирише, така че не го донасяйте в офиса. Ферментираните храни - киселото зеле и кимчиите осигуряват изобилие от пробиотици, поддържайки работата на системата ви правилно. Въпреки това, всичко ферментиращо излъчва миризма, която ще накара човека в следващия кабинет да тича за покритие. Яйца - Варените яйца ви дават много протеин… и много смрад, който се задържа дълго след като изчезне. Яжте яйцата си за закуска и внесете нещо друго на работа, което не оставя мирис. Бърза храна - Вашите любими бургери със сигурност имат вкус, докато ги ядете, но миризмата, която се задържа… е, това е съвсем различна история. Независимо дали пускате опаковките си за бургер в кошчето за отпадъци до бюрото си или ги носите в големия кош за боклук в офис кухнята, бързата храна ще смърди офиса за дни.Иони и чесън - Без значение как харесвате подправените ви ястия, оставете лук и чесън от всичко, което планирате да ядете в офиса. Не само ще накара вашия офис да мирише лошо, дъхът ви няма да е подходящ за следобедна среща. Миризливо сирене - когато донесете сандвич или салата за работа и искате сирене, изберете чедър или проволон, за да не ухаете на офис. Оставете лимбургера и други вонящи сирена у дома. Месни подправки - Вашата любима храна може да е всичко, подправено с къри или чили на прах, но това са храните, които ще изгорят ноздрите на вашите колеги. Дори хората, които се наслаждават на вкуса на пикантна храна, не се радват особено да се налага да я миришат цял следобед в офиса. Фъстъчено масло - Някой във вашия офис може да има тежка алергия към фъстъци и дори намек за това може да ги изпрати в шок или накарайте ги да спрат да дишат. Преди да внесете някакви продукти от фъстъци на работа, уверете се, че няма да създадете здравословен проблем.
Когато другите ядат разсейващи храни
Не всеки е толкова внимателен, колкото и вие, когато става въпрос за хранителните им навици в офиса. Ако някой изяде нещо, което ви обижда или разсейва, уведомете го по възможно най-хубавия, най-учтив начин.
Ето някои неща, които можете да кажете:
- „Винаги съм обичал да ям говеждо говеждо и зеле в деня на Свети Патрик, но предпочитам да го ям в ресторант, защото миризмата може да е непосилна.“ „Наистина днес е горещо, но трябва да отворя прозореца, за да пусна някои от храната миришат. "Ако прозорците на офиса не се отварят, намерете вентилатор на бюрото и го включете." Обикновено харесвам лук и сирене лимбургер на моите сандвичи, но не искам да притеснявам други хора със силни хранителни миризми. "
Някои хора ще вземат намека, но на други ще трябва да им се каже по-директно. Ако това не помогне, може да се наложи да предадете проблема на вашия ръководител или ВП.
