The Sruce / Cori Sears
Декорацията с стайни растения, известна още като „интериорно озеленяване“, става все по-популярна и се оказва, че стайните растения правят повече от просто добавяне на поп зеленина в стая - те също осигуряват редица физически и психически ползи. Биофилия, термин, популяризиран през 1980 г. от биолога Едуард Уилсън, се отнася до вродената склонност на хората да търсят връзки с природата и други живи същества в резултат на еволюцията. Според тази философия хората са по-разединени от природата от всякога, което може да помогне да се обясни нарастващата популярност на декорирането и грижата за стайните растения.
Въпреки че ползите от излагането на природата са добре известни, се оказва, че точно като растенията на открито, стайните растения могат да имат положителни ефекти върху качеството на въздуха, настроението и дори психичното ни здраве. Ако мислите да влезете в света на стайните растения, прочетете за основните предимства на декорирането на вашия дом с тях.
Растенията пречистват въздуха
Растенията са отлични за отстраняване на токсините от въздуха и впоследствие подобряване на качеството на въздуха. Изследвания на НАСА установяват, че растенията могат да премахват над 80 процента от летливи органични съединения (ЛОС) на всеки 24 часа. ЛОС са химически съединения, които могат да бъдат намерени в много предмети от бита (като боя, килим, играчки и други), които се изпаряват и компрометират качеството на въздуха, което може да представлява риск за здравето на жителите. Общите ЛОС включват формалдехид, ацетон, етанол, бутанол и бензен, всички от които могат да бъдат намерени в модерни сгради, контролирани от климата. Едно голямо растение или две по-малки растения на 100 квадратни фута се препоръчват за забележимо подобряване на качеството на въздуха.
Те помагат за подобряване на настроението
Растенията също могат да повлияят положително на настроението ви. Значителна част от изследванията доказаха връзка между подобреното настроение и присъствието на растения. По-специално едно проучване установи, че активното взаимодействие с растенията и дори почвата за саксия могат да помогнат за намаляване на ежедневния стрес. Това е благодарение на миниатюрни микроби, наречени "откритофини", които присъстват в растенията и почвата, които действат като естествени антидепресанти.
Растенията повишават производителността
Изследванията показват, че стайните растения помагат да се повиши производителността с цели 70 процента, което направи интериорното озеленяване изключително популярно в настройките на работното място. Установено е, че служителите в офиси, украсени с растения, отнемат по-малко болнични дни и постигат по-високи резултати от общите проучвания на удовлетвореността от работата. По подобен начин проучване, направено в Англия, установи, че когато класните стаи бяха украсени с растения, студентите на лекции показват по-големи нива на внимание и посещаемост, отколкото в класните стаи без растения.
Те помагат на вашето психично здраве
Растителната терапия не е просто думата - това е истинско нещо. Всъщност изследванията показват, че отсъствието на растения в живота ни е свързано с повишен стрес, тревожност и дори депресия. Алтернативно, прекарването на време в пространства с много растения може да има терапевтичен ефект и да доведе до усещане за спокойствие и намален стрес. Също така е показано, че грижата за стайните растения помага да се намали чувството за самота и депресия и да внуши усещане за постижение и цел.
Те намаляват фоновия шум
Освен въздействието върху психическото и физическото ни благополучие, стайните растения имат и някои осезаеми ползи, включително намаляване на шума. Ако живеете в шумна жилищна сграда или до натоварен път, декорирането на дома ви с растения може да е отговорът! Растенията намаляват фоновия шум чрез поглъщане на звука, което се получава благодарение на динамичната им повърхност. Няколко фактора, които влияят върху ефективността на инсталациите за намаляване на шума, включват; броя на растенията, големината на растенията, плътността на зеленината и повърхността на растенията.
Растенията увеличават влажността и регулират температурата
Въпреки че е добре известно, че растенията на открито могат да помогнат за регулиране на температурата в дома ви, като осигуряват сянка, стайните растения всъщност могат да помогнат за регулирането на температурата и в дома ви. Чрез фотосинтеза растенията отделят влага във въздуха, което може да помогне както за охлаждане, така и за затопляне на помещение в зависимост от температурата. В студено помещение добавената влажност прави въздуха да се чувства по-топъл, тъй като влажният въздух задържа повече топлина, докато в топла стая проучванията са установили, че добавянето на растения може да намали температурата с до 10 градуса. Поддържането на листата на вашите стайни растения е чисто и без прах, за да се гарантира, че те могат да фотосинтезират правилно и да продължат да отделят влага във въздуха.
Те правят страхотен декор
Важна забележка, която не трябва да се забравя - стайните растения изглеждат страхотно и са бюджетен вариант за декор на дома! Растенията са като живо изкуство и внасят естествен характер във всяко пространство и има безкрайни творчески възможности, когато става въпрос за украса с растения. Добавянето на стайни растения към почти всяка стая в дома ви може да направи стаята да изглежда по-голяма, по-топла и по-привлекателна.
