Смърч / Лия Марони
- Общо: 25 минути
- Подготовка: 10 минути
- Готвач: 15 минути
- Добив: 12 бисквитки (12 порции)
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 172 | Калории |
| 5 гр | Дебел |
| двайсет и девет грама | Въглехидратите |
| четиригр | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 12 бисквитки (12 порции) | |
| Сума на порция | |
| Калории | 172 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 5гр | 6% |
| Наситени мазнини 2гр | 11% |
| Холестерол 80mg | 27% |
| Натрий 210mg | 9% |
| Общ въглехидрат 29г | 10% |
| Диетични фибри 2гр | 5% |
| Протеин 4гр | |
| Калций 83mg | 6% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Бисквитките за закуска с ябълков пай са като хапване на овесена каша с ябълка канела, пай, бисквитки и гранола, всички превърнати в едно ястие за закуска с ябълки в движение! Те имат вкус на декадент, но наистина просто имат същите съставки като овесена каша, с малко добавен протеин от яйцето! Все едно да вземеш купа с овесени ядки на път! Ароматът на ябълков пай е супер успокояващ и по-лесен от правенето на цял пай! Те са толкова бързи и лесни за правене! Можете да ги замразите и да ги оставите да размразяват, докато правите сутрешното си кафе! Можете също така да ги съхранявате в херметически контейнер и да им се наслаждавате през цялата седмица!
Обичаме да използваме обикновени старомодни овес, но ако ви харесва по-мека текстура, можете да използвате моментален овес. Консистенцията на тестото ще бъде много подобна. Ако нямате подръка някои от подправките, те също са вкусни само с канелата! Използвайки селски свежи ябълки през есенния сезон, направете тези бисквитки за закуска особено вкусни.
Важно е да изстудите тестото, преди да ги изпечете, за да не изравнят и да запазят дъвчащата си текстура. Също така, не забравяйте да използвате истински кленов сироп! Ако нямате истински кленов сироп, бихте могли да използвате друг вид естествен сироп, като агаве. Основата на тази рецепта е от здравословното печене на Ейми.
Съставки
- 1 чаша старомоден овес
- 3/4 чаша универсално брашно
- 2 чаени лъжички смляна канела
- 1/4 чаена лъжичка смлян карамфил
- 1/4 чаена лъжичка черен пипер
- 1 1/2 чаена лъжичка бакпулвер
- 1/4 чаена лъжичка сол
- 2 супени лъжици масло (разтопено и леко охладено)
- 1 голямо яйце
- 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
- 1/2 чаша кленов сироп
- 1 голяма ябълка (обелена, стрита, нарязана на кубчета)
- За гладенето:
- 1 чаша пудра захар
- 1 чаена лъжичка мляко
Стъпки, за да го направите
Загрейте фурната до 325 F.
Разбъркайте заедно овес, брашно, канела, карамфил, люспи, бакпулвер и сол в голяма купа.
В мерителна чаша разбийте заедно кленов сироп, яйце, разтопено масло и екстракт от ванилия. Разбъркайте обелената и нарязана ябълка.
Бавно разбъркайте мокрите съставки в сухите съставки, докато не бъдат напълно включени и сухите съставки се навлажнят напълно.
Покрийте и оставете тестото да изстине в хладилника за около 20 минути.
Подредете лист за печене с пергаментова хартия. Загребете супена лъжица количество тесто върху пергаментова хартия. Изравнете всяка кръгла топка леко.
Печете около 12 минути.
Докато бисквитките се пекат, разбийте заедно съставките на глазурата.
Оставете бисквитките за закуска да се охладят на телена поставка и след това ги намажете с черешката. Сервирайте бисквитките за закуска веднага или поставете в херметически контейнер и запазете няколко дни.
Тагове за рецепти:
- ябълка
- закуска
- американски
- Коледа
