Нейтън Блейни / Гети Имидж
- Общо: 10 минути
- Подготовка: 10 минути
- Готвач: 0 минути
- Добив: 4 до 6 порции
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 133 | Калории |
| 9грам | Дебел |
| 5 гр | Въглехидратите |
| осемграм | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 4 до 6 порции | |
| Сума на порция | |
| Калории | 133 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 9гр | 11% |
| Наситени мазнини 2гр | 11% |
| Холестерол 210mg | 70% |
| Натрий 202mg | 9% |
| Общ въглехидрат 5гр | 2% |
| Диетични фибри 1г | 2% |
| Протеин 8гр | |
| Калций 45mg | 3% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Далеч от нежните отклонени яйца, които намирате на някои партита и семейни събирания, тези отклонени яйца са пълни с вкус и текстура. Тайната е в соса от хрян, така че не го пропускайте. Отделете няколко допълнителни минути, за да добавите малко гарнитура, така че да изглеждат толкова впечатляващи, колкото и на вкус. Чудесен за диети с ниско съдържание на въглехидрати.
Съставки
- 6 яйца (твърдо сварени)
- 2 супени лъжици смлян сладък лук
- 2 чаени лъжички наслада от сладка туршия (кайма)
- 2 супени лъжици майонеза
- 2 чаени лъжички хрян (сметанов сос от хрян, намерен в раздел деликатеси)
- 2 чаени лъжички горчица (жълта)
- Сол на вкус)
- Гарнитура: червен пипер, маслини, магданоз, магданоз и / или пименто
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
Нарежете твърдо сварени яйца на половина по дължина. Извадете жълтъците в купа и отделете белтъците настрана.
Разбийте жълтъците до ронливост.
Добавете сладък лук, вкусна туршия, майонеза, сос от хрян, горчица и сол на вкус. Разбъркайте, докато се комбинират добре.
Тръпнете или лъжица в половинки от яйчен белтък.
Гарнирайте с червен пипер, маслини, чесън, магданоз и / или пименто. Охладете преди сервиране.
Тагове за рецепти:
- яйце
- пикантни яйца
- предястие
- ни регионални
