Диана Раттрай
- Общо: 7 часа 5 минути
- Подготовка: 5 минути
- Готвене: 7 часа
- Добив: 4 до 6 порции
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 834 | Калории |
| четиресет и една грама | Дебел |
| трийсет и една грама | Въглехидратите |
| осемдесетгр | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 4 до 6 порции | |
| Сума на порция | |
| Калории | 834 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 41гр | 52% |
| Наситени мазнини 11гр | 56% |
| Холестерол 253mg | 84% |
| Натрий 1013mg | 44% |
| Общ въглехидрат 31г | 11% |
| Диетични фибри 1г | 2% |
| Протеин 80гр | |
| Калций 67mg | 5% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Тази супер лесна бавна готварска рецепта с пилешко барбекю може да бъде подправена с малко лют сос или кайен; добавете слой нарязан лук, ако желаете.
Използвайте пилешки бедра и крака в тази рецепта, след което настържете месото за издърпани пилешки сандвичи. Добавете салама от салама и вашия избор на зеленчуци. Сервирайте пилето в сандвичи, ако желаете, или го използвайте за пълнене на тортили.
Съставки
- 3 до 4 килограма бедрата и краката, напълно размразени
- По желание: 1 лук, нарязан на ситно
- Сос за барбекю от бутилки с 16 унции (или 2 чаши домашен барбекю сос)
Стъпки, за да го направите
Поставете пилето в бавната готварска печка.
Добавете нарязания лук, ако използвате.
Изсипете барбекю сос върху пилето.
Покрийте и гответе на ниско за 6 до 8 часа или докато пилето е напълно сварено
Настържете пилето и сервирайте горещо.
Тагове за рецепти:
- Пиле основно
- предястие
- американски
- отново на училище
