Смърчът
- Общо: 35 минути
- Подготовка: 20 минути
- Готвач: 15 минути
- Добив: 6 до 8 порции
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 330 | Калории |
| двайсет и една грама | Дебел |
| трийсет и две гр | Въглехидратите |
| четиригр | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 6 до 8 порции | |
| Сума на порция | |
| Калории | 330 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 21гр | 27% |
| Наситени мазнини 3g | 16% |
| Холестерол 12mg | 4% |
| Натрий 192мг | 8% |
| Общо въглехидрати 32гр | 12% |
| Диетични фибри 4гр | 14% |
| Протеин 4гр | |
| Калций 29mg | 2% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Тази неусложнена рецепта за картофена салата се приготвя с нарязани на кубчета картофи, нарязани зеленчуци и обикновен подправен майонезен дресинг.
Съставки
- 3 килограма картофи (червенокожи, кръгли бели или нови картофи)
- 1 голям зелен пипер (нарязан на ситно)
- 1 среден лук (нарязан)
- 1 до 2 чаени лъжици лукова сол (на вкус)
- 1/2 чаена лъжичка семе от целина
- Пипер (на вкус)
- 1/3 чаша ябълков оцет
- 1 чаша майонеза
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
Смърчът
Гответе нарязаните на кубчета картофи във вряща подсолена вода за около 15 минути или само докато омекнат.
Смърчът
В голяма купа комбинирайте варени картофи, зелен пипер и лук.
Смърчът
В средна купа смесете заедно останалите съставки.
Смърчът
Добавете майонезната смес към зеленчуците. Разбъркайте добре, за да комбинирате ароматите.
Смърчът
Покрийте, охладете и охладете добре картофената салата.
Смърчът
Сервирайте и се наслаждавайте!
Тагове за рецепти:
- картоф
- картофена салата от майо
- салата
- американски
