Здравословна рецепта за бисквитки с шоколадов чип

Съдържание:

Anonim

NightAndDayImages / Гети изображения

  • Общо: 29 минути
  • Подготовка: 15 минути
  • Готвач: 14 минути
  • Добив: 18 бисквитки (18 порции)
9 оценки Добавете коментар
Хранителни указания (на порция)
207 Калории
дванайсетграм Дебел
двайсетгр Въглехидратите
5 гр протеин
Вижте Пълни хранителни насоки Скриване на пълни хранителни насоки ×
Хранителна информация
Поръчки: 18 бисквитки (18 порции)
Сума на порция
Калории 207
% Дневна стойност *
Общо мазнини 12гр 16%
Наситени мазнини 5гр 27%
Холестерол 64mg 21%
Натрий 156mg 7%
Общ въглехидрат 20гр 7%
Диетични фибри 2гр 8%
Протеин 5гр
Калций 43mg 3%
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето.
(Информацията за храненето се изчислява с помощта на база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.)

Много здравословни бисквитки с шоколадов чип всъщност не са толкова здрави, колкото изглеждат. Те могат да имат по-малко мазнини, но често имат повече захар. Тази рецепта за бисквитки с шоколадов чип е различна. Пълно е със здравословно за сърцето овес, люспи от трици и ядки. Той има точно нужното количество текстура и хрускане, съчетано с мека основа за бисквитки.

Съставки

  • 1 чаша брашно универсално
  • 1/2 чаена лъжичка сода за хляб
  • 1/2 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1/2 чаша масло (на стайна температура)
  • 1/4 чаша гранулирана захар
  • 1/3 чаша твърдо опакована кафява захар
  • 1 голямо яйце
  • 1/2 чаена лъжичка екстракт от ванилия
  • 1 чаша старомоден валцован овес (или овес за бързо готвене; не моментален)
  • 1/2 чаша трици люспи зърнени култури
  • 1/2 чаша чипс от тъмен шоколад
  • 1/2 чаша орехи (нарязани)

Стъпки, за да го направите

    Загрейте фурната до 350 F.

    Линия на бисквитки с пергаментова хартия или Silpat мат. Или напръскайте с незалепващ спрей за готвене.

    Разбъркайте заедно брашното, содата и бакпулвера в средна купа. Заделени.

    В голяма купа разбийте маслото до кремообразно с електрически миксер. Разбийте в захарите. Разбийте в екстракта от яйцето и ванилията.

    Добавете брашнената смес, докато се комбинира добре.

    Разбъркайте в овес, трици люспи, шоколадов чипс и орехи.

    Хвърлете от чаената лъжичка върху подготвения лист с бисквитки, приблизително на 1 инч.

    Печете 12 до 14 минути. Охлажда се на телени стелажи. Сервирайте на топло или съхранявайте в плътно покрит съд до три дни.

История на бисквитките с шоколадов чипс

Според Wikipedia и Nestle Toll House бисквитката с шоколадов чип е изобретена от Рут Грейвс Уейкфийлд. Тя беше собственик на Toll House Inn, в Уитман, Масачузетс, много популярен ресторант, който представяше домашно готвене през 30-те години на миналия век. Нейната готварска книга, Toll House Tried and True Recipes , е публикувана за първи път през 1936 г. от M. Barrow & Company в Ню Йорк. Изданието на готварската книга от 1938 г. е първото, което включва рецептата „Бисквитка с шоколадов хрусък на тол къща“, която бързо се превърна в любима бисквитка в много американски домове.

Има различни версии за това как се появи бисквитката: Най-популярната и установена история е, че Рут Уейкфийлд заяви, че нарочно е измислила бисквитката. Тя ни каза: "Поднасяхме тънка бисквитка с орехово масло от сладолед. Изглежда, всички я харесват, но аз се опитвах да им дам нещо различно. Затова измислих бисквитата на Toll House."

Различна версия на събитията гласи, че се казва, че Уейкфийлд е приготвял шоколадови бисквитки и е изчерпвал редовно шоколад за печене, замествал натрошени парчета полусладък шоколад от Nestlé, мислейки, че те ще се разтопят и смесват в тестото. Те останаха отделни и отчетливи, а бисквитката с шоколадов чип се роди.

Тагове за рецепти:

  • бисквитки
  • десерт
  • американски
  • отново на училище
Оценете тази рецепта, която изобщо не ми харесва. Не е най-лошото. Разбира се, това ще стане. Аз съм фен - бих препоръчал. Невероятно! Обичам го! Благодаря за вашата оценка!