Ето няколко сърдечни рецепти, приготвени с овесени ядки. Овесената каша, известна още като овес или валцуван овес, отдавна има претенцията като суперхрана.
-
Овесени ядки бисквити
Флавия Морлачетти / Гети Имидж
Тези орехови бисквитки с орехова каша имат чудесно дъвчаща текстура и вкус на поне един-повече вкус.
-
Какаови бисквитки без овесени ядки
slgckgc / Flickr
Ако търсите рецепта, в която няма ядки или фъстъчено масло, тогава не търсете повече. Това е класическа рецепта, която е особено идеална за лятото, когато не искате да добавяте допълнителна топлина в дома си, като включите фурната. Той е идеален и за деца, които искат да помогнат да направят нещо скучно в кухнята.
-
Хляб с овесени ядки
Бари Йи / Гети Имидж
Хлябът с овесени ядки, тежък хляб, е изключителен, когато се сервира топъл от фурната или се препича с фъстъчено масло върху него. Това е един от хляба, който баща ми правеше за мен.
-
Бисквитки с овесени ядки
Александра Граблевски / Гети Имидж
Въпреки че можете да превърнете тези бисквитки с овесени ядки в обикновени бисквитки за пускане, ние предпочитаме да ги превръщаме в бар бисквитки. Те са по-добри от всеки закупен от магазина бар за закуска.
-
Apple Crisp
Уилям Шоу / Гети Имидж
Това е един от най-простите десерти, които можете да направите. Тази ябълкова хрупкава маса е направена със слоести ябълки, гарнирани със смес от овесени ядки / подправки и масло.
-
Английски Flapjacks
Дорлинг Киндърсли / Гети Имидж
Винаги сме си мислили, че клатушките са палачинки. Не в Англия не са. Тези английски flapjacks са вид бисквитка, която се прави с три вида овес.
