Лари Washburn / Гети изображения
- Общо: 32 минути
- Подготовка: 12 минути
- Готвач: 20 минути
- Добив: 3 дузини бисквитки (12 порции)
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 140 | Калории |
| осемграм | Дебел |
| седемнайсетграма | Въглехидратите |
| двагр | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 3 дузини бисквитки (12 порции) | |
| Сума на порция | |
| Калории | 140 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 8гр | 10% |
| Наситени мазнини 6гр | 31% |
| Холестерол 0mg | 0% |
| Натрий 131mg | 6% |
| Общ въглехидрат 17гр | 6% |
| Диетични фибри 2гр | 9% |
| Протеин 2гр | |
| Калций 19mg | 1% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Тези кокосови макарони са вкусна комбинация от яйчен белтък, кокос и ванилия. Бисквитките се приготвят лесно и се пекат.
Съставки
- 2 белтъка
- 1/8 чаена лъжичка сол
- 1/2 чаша захар
- 1/2 чаена лъжичка екстракт от ванилия
- 3 чаши кокосов орех (на люспи)
- 1/4 чаша брашно (универсално)
Стъпки, за да го направите
Намазваме и изпичаме листа за брашно и предварително загряваме фурната до 300 F (150 C / Газ 2).
В малка купа с ръчен миксер разбийте белтъка и солта на висока скорост, докато се образуват меки върхове.
Поръсете захар, 2 супени лъжици наведнъж, като биете добре след всяко добавяне, докато захарта се разтвори напълно.
Това ще отнеме няколко минути след всяко добавяне на захар. (Бялото трябва да е с твърди лъскави върхове до момента, в който сте готови.) Разбийте във ванилия. С гумена шпатула, сгънете в кокос и брашно.
Хвърлете кокосови орехи от чаени лъжички на разстояние около сантиметър върху подготвените листове за печене. Печете на 300 ° за 20 минути или докато леко покафенеят. С шпатула внимателно извадете бисквитките, за да се охладят. Да се съхранява в плътно покрит съд до 3 дни.
Свързани рецепти за бисквитки:
Ананасови овесени бисквитки
Каубойски бисквитки
Рейнджър бисквитки
Шоколадови чипсове с овесени ядки
Тагове за рецепти:
- кокосов орех
- бисквитна бисквитка
- десерт
- южен
