Брайън Ярвин / Фотодиск
- Общо: 17 минути
- Подготовка: 5 минути
- Готвач: 12 минути
- Добив: 8 порции
Хранителни указания (на порция) | |
---|---|
184 | Калории |
дванайсетграм | Дебел |
тринайсет гр | Въглехидратите |
шестгр | протеин |
Хранителна информация | |
---|---|
Поръчки: 8 порции | |
Сума на порция | |
Калории | 184 |
% Дневна стойност * | |
Общо мазнини 12гр | 16% |
Наситени мазнини 7гр | 36% |
Холестерол 33mg | 11% |
Натрий 360mg | 16% |
Общ въглехидрат 13гр | 5% |
Диетични фибри 2гр | 6% |
Протеин 6гр | |
Калций 155mg | 12% |
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Това е супер лесна рецепта за готвене на гювеч. Хоминито се готви просто със сирене, след което се пече до покафеняване.
Съставки
- 3 1/2 чаши hominy (около една голяма консерва или около 29 унции)
- 1 чаша вода
- 1 чаена лъжичка сол
- 1/2 чаша настъргано остро сирене Чедър
- 1/4 чаша масло
- 1 чаша затоплено мляко
Стъпки, за да го направите
В тиган комбинирайте хомини с вода, сол, сирене и масло.
Гответе на слаб огън, като разбърквате от време на време, докато сиренето и маслото се разтопят.
Постепенно се разбърква в млякото и се готви, като се разбърква от време на време, докато стане гъсто и мехурче. Сложете под бройлер до кафяво.
Тагове за рецепти:
- чедар
- гарнитура
- южен
- семейна вечеря