Рецепта за люти и пикантни бобчета с барбекю

Относно BBQ, Inc.

• Общо: 60 минути
• Подготовка: 15 минути
• Готвач: 45 минути
• Добив: 6-8 порции (6-8 порции)

4 оценки Добавете коментар

Хранителни указания (на порция)
1100	Калории
5 гр	Дебел
203гр	Въглехидратите
шестдесет и шест грам	протеин

Вижте Пълни хранителни насоки Скриване на пълни хранителни насоки ×

Хранителна информация
Поръчки: 6-8 порции (6-8 порции)
Сума на порция
Калории	1100
% Дневна стойност *
Общо мазнини 5гр	6%
Наситени мазнини 1гр	6%
Холестерол 2mg	1%
Натрий 811mg	35%
Общ въглехидрат 203гр	74%
Диетични фибри 57гр	205%
Протеин 66гр
Калций 513мг	39%
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето.

(Информацията за храненето се изчислява с помощта на база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.)

Това казва, че е „горещо и пикантно“. Можете да го тонизирате малко, като намалите пикантните съставки. Това ястие с боб на барбекю е чудесна страна за говеждо месо или свински ребра.

Съставки

• 2 до 3 консерви печен фасул (28 унции / 840 мл всяка)
• 1 чаша / 240 мл сос за барбекю
• 4 ленти бекон (варен и натрошен)
• 1/2 чаша / 120 мл лук (кайма)
• 1/4 чаша / 60 мл кетчуп
• 1 червен пипер (семе и нарязани на ситно)
• 1 чаена лъжичка / 5 ml подправка Spike или подправена сол
• 1 чаена лъжичка / 5 мл лют сос
• 1 чаена лъжичка / 5 мл смлян черен пипер

Стъпки, за да го направите

Гответе бекон в голяма тиган. Извадете бекона, като запазите малко беконна грес в тиган и оставете да изстине.

След като изстине, натрошете бекона и оставете настрана. Добавете нарязан лук в тиган със запазена мазнина за бекон. Солете лука, докато започнат леко да покафеняват и изглеждат лъскави. Отстранете от топлината.

В голяма тенджера или на бавна готварска печка добавете печен фасул, барбекю сос, кетчуп, джалапено, подправена сол, лют сос и черен пипер. Смесете добре съставките. Добавете в бекона и лука. Покрийте тенджерата и оставете да къкри на средно-слаб до слаб огън за 35 до 45 минути, като разбърквате от време на време.

Сервирайте веднага. Фасулът може да се приготви до 3 дни предварително, да се съхранява в голям херметичен съд в хладилника. Загрейте на котлона на средно слаб огън за 10 до 15 минути, като разбърквате от време на време.

Тагове за рецепти:

• боб
• гарнитура
• американски
• барбекю

Оценете тази рецепта, която изобщо не ми харесва. Не е най-лошото. Разбира се, това ще стане. Аз съм фен - бих препоръчал. Невероятно! Обичам го! Благодаря за вашата оценка!