Ще Уудс / Гети изображения
Котката ви постоянно ли ви буди през нощта, като играете на леглото, лобирате да бъдете нахранени или издирвате време за гушкане, когато всичко, което искате да направите, е да спите?
Вашият сън за лека нощ е изключително важен за вашето здраве и не трябва да бъде прекъсван от вашето коте. Това може да бъде още по-лошо за хората с нарушения на съня, които могат да имат проблеми със връщането си в сън, след като са се събудили от взискателна котка.
Не е необходимо обаче да страдате от свързана с котка недоспиване. Ако лекарствата или фармацевтичните средства за сън не са опция за вас, експериментирайте с една или повече изпитани тактики за пълноценен сън и все пак придайте на котето си вниманието, за което той жадува.
-
Защо вашата котка ви буди през нощта?
Мартин Дежа / Гети Имидж
В естествените си местообитания котките са нощни същества. Те спят почти цял ден и цяла нощ играят или ловуват. Има няколко причини, поради които вашето коте може да бъде подканено да ви събуди в нощта на мъртвите.
- Възможно е да не получавате достатъчно стимулация, обогатяване и упражнения по време на активните си периоди, така че докато започвате да заспивате, котката ви може да е напълно будна и да играе. Ако котката ви прекарва по-голямата част от активното време вкъщи сама, докато сте на работа или другаде, може да ви е скучно и да търсите другарство. Вашето коте е гладно, жадно или иска полунощна закуска или специално лечение. Графикът на вашата котка вече не е в синхрон с вашия. Спалното бельо на котето или постелята ви е бил обезпокоен.
Вземете под внимание, ако котката ви е стара и / или нощната ѝ скръбност е ново или необичайно поведение. Всеки път, когато котката ви проявява поведение, се събужда през нощта без причина, изглежда, че е болна или показва други симптоми, че е болна, проверете веднага при вашия ветеринар.
Необичайните пристъпи на прекъснат сън могат да бъдат признак на заболяване, вариращи от зъбобол до нещо дори по-сериозно като артрит, хипертиреоидизъм или високо кръвно налягане.
-
Как да спрете вашата котка да ви събуди
бланшинг / Гети изображения
Има редица техники, с които можете да опитате да обучите (или преквалифицирате) котката си да не ви събужда през нощта. Някои ще изискват някои промени в поведението от страна на собствениците на домашни любимци, така че се уверете, че всички членове на семейството са на борда с промените. Преди да си легнете, преценете как ще реагирате на вашата котка. По средата на нощта не е най-доброто време за вземане на решение.
- Помогнете на вашата котка да коригира вътрешния си часовник, като планирате интерактивен период на игра за час около час преди лягане. Следвайте сесията на игра с лека закуска, подходяща за котето, като малка почерпка, която трябва да остави котката ви да не ловва за храна посред нощ. Ако котката ви събуди, така или иначе, игнорирайте я. След като опитате това няколко пъти, вашата котка ще научи, че не получава вниманието, което иска от вас, и може да ви остави на мира. Ако имате нарушение на съня, най-добре е никога да не насърчавате котката да спи на вашето легло. Това означава да изключвате спалнята си по всяко време. Осигурете на котката си удобно легло за котки в резервна стая, ъгъл на хола (с екран за поверителност) или дори баня. Ако направите това, уверете се, където котката се държи през нощта, че има достъп до вода и отпадъци. Опитайте да втриете малко котешка пръст върху леглото първоначално, за да насърчите котката да я използва. Една-единствена котка може лесно да се отегчи, когато е сама вкъщи през целия ден и може да очаква, че нейният човешки спътник ще осигури внимание през нощта. Втора котка може да предложи общение през деня и може да намали тези нощни призиви да ви събуди за игра. Това важи особено за котенцата, които имат много повече енергия да изгорят през първата си година на растеж. Две котенца са почти винаги по-добри от едно и често е чудесно време за въвеждане на котка.Изборът на втора възрастна котка за вашия дом, за да се разбирате с първата си възрастна котка може да бъде много трудно и трябва да се направи внимателно, така че първоначалната ви котка котка има другар, който не причинява стрес или обратното. Ако котката ви прекъсва съня ви рано сутрин, за да потърси закуска, избягвайте да я храните по време на търсенето си или тя ще продължи да ви буди това рано. Наличието на безопасна, обозначена зона като резервна спалня, в която котката ви може да спи, яде и пие, и гърненца, които не са в спалнята ви, може да бъде полезно за вашия график на съня и връзката с вашата котка. Котките не обичат изненадите и са най-щастливи, когато домакинството им се върти около предвидим график. Предоставянето на котката ви на определено време за храна, упражнения, интерактивна игра, грижи и петинг ще извърви дълъг път към поддържане на нейното благополучие и осигуряване на добър сън всяка вечер.
-
Следващи стъпки
Карлос Г. Лопес / Гети Имидж
- Дори ако затворите вратата на спалнята си за вашата котка, решително котето може да се надраска на вратата за известно време, но в крайна сметка тя ще се откаже или ще заспи, или ще намери някаква друга дейност. Можете да помогнете за предотвратяване на повреда на вратата си, като монтирате вертикална подложка за надраскване, подрязвате ноктите на котето си редовно, или ако ветеринарът ви пасва на котката си с пластмасови капачки за нокти като Soft Claws. Налични са редица търговски продукти, които играят успокояващо звуци, които може да ви помогнат да спите (с вашата котка от другата страна на вратата). Можете да избирате от звуци от птици, звуци от океан или водопад или просто бял шум. Слушалките или слушалките ще помогнат за усилване и засилване на ефектите, предизвикващи съня. Опитайте се да предотвратите тези прищявки, хапещи атаки на пръстите на краката през нощта, като използвате сенници за потъмняване на стаята, за да потъмните напълно стаята ви. Сменете всички цифрови или флуоресцентни часовници на нощното шкафче с не-осветени версии или просто използвайте телефона си. Ако всичко друго се провали и шумът или драскотината на котката ви държи будни, използвайте тапи за уши на плувци, които ефективно запечатват ушния канал и би трябвало да ви помогнат.
