Рецепта за сорт веган с ягоди

Смърчът яде / Емили Хоукс

• Общо: 4 часа 20 минути
• Подготовка: 4 часа 10 минути
• Готвач: 10 минути
• Добив: 1 кварт (4 порции)

13 оценки Добавете коментар

Хранителни указания (на порция)
234	Калории
0 грам	Дебел
шестдесетгр	Въглехидратите
еднограм	протеин

Вижте Пълни хранителни насоки Скриване на пълни хранителни насоки ×

Хранителна информация
Поръчки: 1 кварт (4 порции)
Сума на порция
Калории	234
% Дневна стойност *
Общо мазнини 0гр	0%
Наситени мазнини 0гр	0%
Холестерол 0mg	0%
Натрий 4mg	0%
Общ въглехидрат 60гр	22%
Диетични фибри 2гр	8%
Протеин 1гр
Калций 31mg	2%
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето.

(Информацията за храненето се изчислява с помощта на база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.)

Това е проста рецепта за вегански сорбет без мазнини, направена само с четири прости съставки. Можете да направите този веган сорт ягоди в блендер или хранителен комбайн - дори не се нуждаете от производител на сладолед. Веганският сорбет е здравословно, без млечни продукти и без мазнини за горещи дни, а ягодовият сорбет е класически сладък вкус, популярен както за деца, така и за възрастни.

Съставки

• 1 чаша захар
• 1 1/2 чаена лъжичка царевично нишесте
• 2 чаши вода
• 2 чаши ягоди (пюрирани)

Стъпки, за да го направите

Съберете съставките.



Смърчът яде / Емили Хоукс

Разтворете захарта и царевичното нишесте във водата в голяма тенджера на слаб огън, след което кипете до гъста, като сироп, около 10 минути. Махнете от котлона и охладете.



Смърчът яде / Емили Хоукс

Когато захарният сироп се охлади напълно, добавете почистените плодове и разбъркайте добре.



Смърчът яде / Емили Хоукс

Поставете в пластмасов съд и замразете непокрито, докато стане твърдо.



Смърчът яде / Емили Хоукс

Нарежете сорбета на парчета, след това обработете в блендер или хранителен комбайн до гладкост и кремавост.



Смърчът яде / Емили Хоукс

Поставете сорбета обратно във фризера и оставете да замръзне за още 4 часа.



Смърчът яде / Емили Хоукс

Какво представляват ягодите?

Тагове за рецепти:

• зрънце
• десерт
• Италиански
• лято

Оценете тази рецепта, която изобщо не ми харесва. Не е най-лошото. Разбира се, това ще стане. Аз съм фен - бих препоръчал. Невероятно! Обичам го! Благодаря за вашата оценка!