Аншу / Гети изображения
- Общо: 65 минути
- Подготовка: 30 минути
- Готвач: 35 минути
- Добив: 8 порции морков пръстен
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 253 | Калории |
| 3грама | Дебел |
| петдесет и две гр | Въглехидратите |
| 5 гр | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 8 порции морков пръстен | |
| Сума на порция | |
| Калории | 253 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 3гр | 4% |
| Наситени мазнини 1гр | 5% |
| Холестерол 113mg | 38% |
| Натрий 249mg | 11% |
| Общо въглехидрати 52гр | 19% |
| Диетични фибри 2гр | 8% |
| Протеин 5гр | |
| Калций 65mg | 5% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Тази рецепта за рингове с моркови се прави с настъргани моркови и е подходяща за Пасха. Той прави страхотно гарнитура за говеждо месо или пилешко с кайсии. Може да се изпече във форма за пръстени с 8 чаши или тиган Bundt или в 8 мини тигана Bundt.
Съставки
- 1 чаша кафява захар (пакетирана)
- 1 1/2 чаша масло
- 4 големи яйца (разделени)
- 3 пакетирани чаши моркови (настъргани, не нарязани)
- 2 чаши храна matzoh
- 1 чаена лъжичка сода за хляб
- 1 чаена лъжичка сол
- 3 супени лъжици вода (студена)
- 2 чаени лъжички лимонов сок
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
Загрейте фурната до 300 F. Леко покрийте среден калъп с пръстен (вместимост 8 чаши) или 8 индивидуални тигана мини Bundt с готварски спрей.
В голяма купа сметана захар и олио. Разбийте в жълтъците и морковите.
В отделна купа разбийте заедно брашно от мацо, сода за хляб и сол. Добавете към моркова смес, като разбъркате добре.
Добавете вода и лимонов сок и комбинирайте добре.
В отделна купа разбийте яйчните белтъци до твърда, но не суха, и разбъркайте 1/3 от белтъците в сместа от моркови, за да я олекотите.
След това сгънете в останалите бели, като се стараете да не обезвъздушавате силата на звука.
Изсипете сместа в подготвени форми (и).
Печете 15 минути на 300 F.
Повишете топлината до 375 F и печете допълнителни 20 минути (само 8 до 10 минути за мини тигани Bundt).
Оставете да изстине 15 минути преди да не разтопите.
Тагове за рецепти:
- морков
- гарнитура
- източноевропейски
- еврейската пасха
