Смърчът
- Общо: 60 минути
- Подготовка: 15 минути
- Готвач: 45 минути
- Добив: 1 гювеч (6 до 8 порции)
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 252 | Калории |
| тринайсет гр | Дебел |
| трийсет и една грама | Въглехидратите |
| 5 гр | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Порции: 1 гювеч (6 до 8 порции) | |
| Сума на порция | |
| Калории | 252 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 13гр | 16% |
| Наситени мазнини 6гр | 32% |
| Холестерол 101 mg | 34% |
| Натрий 243mg | 11% |
| Общ въглехидрат 31г | 11% |
| Диетични фибри 2гр | 7% |
| Протеин 5гр | |
| Калций 50mg | 4% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Тази ароматна ананасова касерола се прави с кубчета хляб, ананас, малко захар и яйца. Това е изненадващо лесна гювеч и прекрасно допълва печена шунка.
Съставки
- 2 (8 унции) консерви счукан ананас (в сок)
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 1/2 чаша захар
- 3 супени лъжици брашно
- 3 яйца (бити)
- 2 чаши хляб (пресен, на кубчета)
- 6 супени лъжици масло (разтопено)
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
Смърчът
Загрейте фурната до 350 F. Масло 1 1/2-кварт чиния гювеч.
Смърчът
Комбинирайте необработен ананас със сол, захар и брашно.
Смърчът
Разбъркайте разбитите яйца.
Смърчът
Хвърлете кубчета хляб с разтопеното масло.
Смърчът
Сгънете в ананасовата смес.
Смърчът
Изсипете ананасовата смес в приготвения съд от гювеч и печете в предварително загрята 350 F за 40 до 50 минути или до готовност.
Смърчът
Поднесете тази вкусна гювеч с печена шунка, пушено рамо или печено свинско.
Тагове за рецепти:
- ананас
- гарнитура
- южен
- Коледа
