баня

Рецепта за фондю за супа от лук

Съдържание:

Anonim

QVC, Inc.

  • Общо: 25 минути
  • Подготовка: 5 минути
  • Готвач: 20 минути
  • Добив: 4 до 6 порции
оценки Добавете коментар
Хранителни указания (на порция)
385 Калории
двайсет и шест грама Дебел
четиринайсетгр Въглехидратите
двайсет и четири милиона грама протеин
Вижте Пълни хранителни насоки Скриване на пълни хранителни насоки ×
Хранителна информация
Поръчки: 4 до 6 порции
Сума на порция
Калории 385
% Дневна стойност *
Обща мазнина 26гр 34%
Наситени мазнини 15гр 73%
Холестерол 77mg 26%
Натрий 670mg 29%
Общ въглехидрат 14гр 5%
Диетични фибри 2гр 6%
Протеин 24гр
Калций 757mg 58%
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето.
(Информацията за храненето се изчислява с помощта на база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.)

Когато мислите за фондю, може да ви напомнят за 70-те години - сиренето е животът на партито през цялото десетилетие. Актуализирахме това винтидж лакомство и го направихме по-скоро като парти за пиршество с кремообразен френски лук супа. Вземете вилица за фондю (или просто лъжица!) И споделете тази интерактивна почерпка с приятели и семейството. Те ще се нуждаят от потапяне на хляб, зеленчуци и други в тази пикантна рецепта.

Макар фондюто да е имало своя разцвет в Америка по време на коктейли от 70-те години, това ястие има дълга история. Френската лукова супа има също толкова знаменито минало - тя е създадена в двора на крал Луи XV. Кой би предположил, че тези два глобутротера ще бъдат присъединени от общата връзка на сиренето?

Това фондю и класически френски хапче от лук също имат нещо общо: сирене Gruyére. Този сорт мелти работи добре в тази рецепта, което вероятно е вашето фондю бързо да изчезне. С цялото забавление, което идва заедно с това ястие, може би трябва да се нарече „фунду!“

Съставки

  • 2 супени лъжици олио
  • 2 големи лука (нарязани на кубчета)
  • 1/2 килограм швейцарско сирене (настърган)
  • 1/2 килограм сирене Gruyére (настърган)
  • 2 супени лъжици брашно
  • 3/4 чаша телешки бульон
  • 1/4 чаша готвене шери
  • 1/2 супена лъжица концентриран телешки бульон
  • Щипка индийско орехче
  • По желание: 2 хляба френски хляб (нарязан на кубчета 1 "и препечен, за сервиране)
  • По желание: варени аспержи копия (за сервиране)
  • По желание: варени картофи (на кубчета, за сервиране)
  • По желание: варени броколи (грубо нарязани на кубчета, за сервиране)
  • По желание: варен карфиол (грубо нарязан на кубчета, за сервиране)

Стъпки, за да го направите

    Изсипете олиото в средно голям сос, поставен на среден огън.

    Сотирайте лука, като хвърляте често, докато покафенее и карамелизира около 15 до 20 минути.

    Заделени.

    Хвърлете сирените с брашното в купа за средно смесване до равномерно покритие.

    Заделени.

    Комбинирайте телешкия бульон, шерито за готвене и концентрирания телешки бульон в среден тенджера на средно слаб огън и донесете леко да къкри.

    Разбийте сиренето в сместа на четири партиди, като чакате между всяка добавка, за да се разтопи сиренето. Не оставяйте сместа да заври.

    Когато крайната партида се разтопи напълно, махнете съда от котлона и разбъркайте в карамелизирания лук.

    Прехвърлете сместа в тенджера за фондю и отгоре поръсете индийското орехче.

    Сервирайте с френския хляб, аспержи копия, картофи, броколи или карфиол, ако желаете.

Съвет за рецепта

  • Нямате под ръка готвене шери? Подходящите заместители включват сухо червено или бяло вино или ябълков оцет.

Тагове за рецепти:

  • супа
  • предястие
  • американски
  • страна
Оценете тази рецепта, която изобщо не ми харесва. Не е най-лошото. Разбира се, това ще стане. Аз съм фен - бих препоръчал. Невероятно! Обичам го! Благодаря за вашата оценка!