Строителна фотография / Avalon / Сътрудник / Getty Images
Животът с алергии е предизвикателство, но можете да осигурите своето пространство, като същевременно облекчите някои от предизвикателствата. Някои често срещани алергени в дома са пърхотът на домашните любимци, акарите и прашеца. Въпреки че не е възможно да се отървете от тях напълно, те могат да бъдат сведени до минимум, за да се смекчат страданията на тези, които са алергични към тях.
Може би поддържането на дома ви чист и сух е най-важната стъпка, която трябва да предприемете, когато трябва да сведете до минимум алергените в дома. Американската фондация за астма и алергия препоръчва агресивно почистване като стъпка към запазването на домашната ви алергия.
Осушителите и пречиствателите на въздуха играят роля, както и контрола на температурата. Друга стъпка, която можете да направите, е да обезкуражите домашните любимци да спят на вашето легло. Освен това, всякакви плесени трябва незабавно да бъдат отстранени от професионалисти, ако има нужда.
Някои предпазни мерки за здрав разум включват избягване на килими, тавани или плочки в дома, зацапани с вода, и премахването им възможно най-бързо, за да се отървете от източниците на замърсяване. В допълнение към тези стъпки, избраните от вас мебели и декори могат да играят голяма роля за запазването на домашна алергия.
Отидете за безпроблемен поглед
Избягвайте пренаселените мебели и предотвратявайте струпването на мебели във всяка зона. Трябва да можете да обикаляте мебелите, така че да имате достъп до всички зони на стаята, за да ги почистите. Важно е да се освобождавате от всякакви замърсявания и отпадъци редовно, а честото почистване е от основно значение, за да се сведе до минимум алергените.
Уверете се, че имате достатъчно място за съхранение в детска стая, където могат да се съхраняват играчки, за да ги предпазите от събиране на прах. Можете също така да искате да избегнете съхраняването на книги и колекционерска стойност в спалня, защото те могат да събират много прах. Дръжте нощните шкафчета без предмети, така че въздухът около леглото да е чист.
Защитете леглото си
Леглата се нуждаят от специално внимание, тъй като възглавниците и матраците също са място за размножаване на прахови акари. Освен очевидното, което е пране на чаршафи и калъфки за възглавници поне веднъж седмично, то също помага да се поставят възглавници и матраци в защитни за алергени покрития. Тези капаци се предлагат от плат, а също и като херметични, с цип пластмасови покрития, които не позволяват на човек да влезе в пряк контакт с тях.
Още по-добре можете да намерите матраци и възглавници, които са изработени от хипоалергенен материал. Все още има смисъл да разберете какво има във вашия матрак и да се уверите, че не сте алергични към него. Много матраци съдържат латекс, който може да бъде източник на алергии за някои. Ако не сте алергични към латекс, тогава това може да е подходящ избор, тъй като не насърчава акари.
Изберете мека мебел
Кожата и винилът са може би най-добрият избор на тапицерия за страдащите от алергии. Тези материали могат да се почистват лесно, а днес можете да получите кожа в най-различни цветове и външен вид. Купуването на качествен кожен диван може да бъде скъпо, но инвестицията се изплаща в дългосрочен план.
Докато избирате дивани и столове, не забравяйте да изберете дизайн, при който основата е повдигната на краката и не седи на пода. Това предотвратява натрупването на прах и плесен отдолу.
Голите подове са най-добрите
Най-добре е да имате голи подове, тъй като те могат да се почистват лесно и старателно. Килимите и килимите, от друга страна, могат да бъдат най-големите хранилища на прах. Плътните или високи купчини килими и килими са най-лошите. Прахът се установява във влакната, което прави невъзможно да се отървете от него напълно. Ако не е възможно да премахнете килима, използвайте често прахосмукачка с HEPA филтър.
Хвърляйте килими и dhurries са по-добри от килимите, особено търсете тези с ниска купчина или тези, които се мият. Освен това, уверете се, че всички черги или подслони са продукти с ниско съдържание на ЛОС.
Избягвайте тежки завеси и завеси
Щорите могат да бъдат най-доброто лечение на прозорци за среда без алергия в дома, но избягвайте плисирани. Металните венециански щори са по-добри от дървесината, тъй като дървото също може да прибира акари.
