Оли Шарф / Гети изображения Новини / Гети Имидж
Няма начин да гарантирате, че ще паднете без нараняване, но следващите съвети могат да ви помогнат да намалите въздействието на падане по време на езда.
Избягване на грехопадението
- Яздете на кон, който съответства на вашето ниво на умения. Яздете в безопасна среда за вашето ниво на умения. Опитайте се да видите какво може да плаши коня ви, преди конят да го направи, за да можете да отклоните вниманието му. Возете се в контрол. Поддържайте правилното положение на седлото. Уверете се, че седлото ви пасва и стремената са настроени на правилната дължина. Проверете дали вашите обхват или чинч са затегнати, за да не се обърне седлото.
Подгответе се за есен
Защитната екипировка може да ви помогне да избегнете сериозни наранявания, ако вземете удар.
- Носете одобрена от ASTM каска. Носете ботуши с 1 "пета, предпазни стремена или клетки на стреметата си. Жилетката за катастрофа осигурява допълнителна защита на торса ви. Ръкавиците ви дават по-добра покупка на юздите и предпазват ръцете ви. Научете се да правите спешни случаи демонтирайте.Научете се да направите аварийно спиране.
Какво да правя с юздите
Как да паднем
След грехопадението
Направете бърза оценка: дайте си секунда, за да си върнете вятъра и да проверите за нараняване. Ако всичко ви е наред да станете, се качете обратно на седлото. Това ще успокои вас, вашите спътници и ездата ви. Ако нещо изглежда не е наред, потърсете помощ незабавно. Ако сте стоици на болка може да изглежда смело, но ако сте счупили кост, може да влошите нараняването.
Преценете защо паднахте, за да можете да се опитате да избегнете една и съща грешка два пъти.
Ако подозирате, че вашият домашен любимец е болен, веднага се обадете на вашия ветеринар. За въпроси, свързани със здравето, винаги се консултирайте с вашия ветеринарен лекар, тъй като те са прегледали вашия домашен любимец, знаят неговата здравна история и могат да дадат най-добрите препоръки за вашия домашен любимец.
