Andrew Unangst / Гети изображения
Чаят Neem е горчив билков чай, използван често в аюрведичната медицина за лечение на различни заболявания. Той обаче идва с редица предпазни мерки и не трябва да се пие от всички. Преди да изпиете чаша чай от неем, консултирайте се с професионалист, за да научите дали е подходящ за вас и как да го смесите с други билки и подправки, за да премахнете горчивия вкус.
Какво е?
Чаят Neem е билкова инфузия или билкова отвара, приготвена от цели или смлени листа (или понякога от цветя или кора) на дървото неем ( Azadirachta indica ). Немовото дърво е коренно в Югоизточна Азия, където се използва като лечебно растение от векове.
Чаят Neem има вкус на невероятно горчив сам по себе си. Винаги се смесва с други билки в аюрведическата медицина.
Чаят Neem върви с много различни имена, което вероятно се дължи на широката му употреба в традиционните лекарства. Поради това може да видите 'neem чай', обозначаван като който и да е от следните:
- Azadirachta indicaAntelaea AzadirachtaArishta чай или Arishtha chaiBead Tree teaHoly Tree teaIndian Люляк или персийски LilacIndian NeemLilas де Indes или Lilas де PerseMargosa, Margosa Tree, Margousier, Margousier à Feuilles де Френе, или Margousier d'IndeMelia Azadirachta или Melia AzadirachtaNim Чай, Nimb Чай или Nimba chaiPride of China
Също така често е, че 'neem' е написана неправилно като neam или neme .
Ползи за здравето
Чаят Neem традиционно се използва за различни здравословни цели, включително:
- Контрол на раждаемостта (Твърди се, че намалява броя на сперматозоидите при мъжете и отслабва маточната лигавица при жените.) Пречистване на кръвта Рак (In vitro тестове са обещаващи, но са необходими допълнителни изследвания, за да се потвърди ефективността на Neem в борбата с рака). Кашлици, настинки, алергии и други заболявания на горните дихателни пътища Гастроинтестинално здраве, особено по отношение на гадене, повръщане и коремни болки, свързани с инфекция Възпаление (Неем е мощно противовъзпалително средство.) Нарушения на черния дроб (Казват се, че Неем е бил с тонизиращ дроб на черния дроб.) Обща детоксикацияпаразит елиминиране (особено за чревни паразити, щипки, кръгли червеи и тения) Разкрасяване на кожата, като светеща кожа и предотвратяване или лечение на случайни пробиви
Неем също се използва традиционно за лечение на малария. Това обаче вече не е препоръчителен вариант за лечение на такова тежко и иначе лечимо заболяване.
В Аюрведа, за Neem се казва, че е горчив, охлаждащ и "вата" (типът Аюрведа, свързан с охлаждане, сушене, редуциране и диспергиране). Поради тази причина, неемът често се използва за лечение на състояния, свързани с пожар и с питите и кафа дошите.
- На емоционално ниво се казва, че Neem насърчава интроспекция. Поради своите уникални свойства, обикновено се препоръчва neem да се пие в началото на новата година и през зимата.
Чаят Neem не е безопасен за употреба от бременни жени и може да взаимодейства с някои лекарства. Консултирайте се с лекар, билкар или аюрведичен лекар, преди да започнете лечение с neem.
Предупреждения и противопоказания
Използването на чай от неем не се препоръчва на бременни жени, кърмещи жени, двойки, които искат да заченат, деца, хора, приемащи литий, такива с автоимунни нарушения или диабет, трансплантация на органи или за някой с операция, планирана две седмици напред или по-малко.
Рецепти
Чаят Neem може да се приготви подобно на други билкови отвари и отвари.
- Можете да използвате пресни или изсушени листа от неем, за да приготвите чай от неем. Като цяло се предпочита съотношение от около една чаена лъжичка (три до пет цели листа) на чаша гореща вода. Можете да пресипвате с преварена вода за около пет минути или до 20 минути. Някои хора предпочитат да използват по-лека доза (която всъщност може да бъде по- ефективна за някои здравни цели). Стръкнете няколко щипки изсушени, натрошени листа от неем с около 34 унции гореща вода за 20 минути.
В Аюрведа, неемът винаги се смесва с други билки. Това служи на двойно предназначение - да увеличи ефективността си и да я балансира и да не я дегустира свръхсилно горчиво.
- Опитайте го с други билки, които са полезни за питата доша или с мед, захар, лимонов сок и / или подправки като кардамон. Горчивината на Нием може също да бъде балансирана с билки и подправки като канела, портокалова кора, ройбос, корен на женско биле и семена от копър.Нем може да се смеси и със зелен чай или черен чай за по-мек вкус.
