Джон Ловет / Фотобиблиотека / Гети Имидж
Когато обмисляте опасностите за здравето във вашия дом, всички знаем, че банята може да бъде изпълнена с микроби и микроби от, ерм , човешки отпадъци и други нежелателни частици от детрит. Но има много други неща, които могат да ви накарат да се почувствате зле, особено ако имате компрометирана имунна система. Ако имате проблеми с дишането, главоболие, виене на свят или проблеми с порязвания и ожулвания, които сякаш никога не заздравяват, вашата баня може да допринесе за проблема. (Да наистина!)
Бактериите и другите лоши могат да се скрият на неподходящи места. И въпреки че може да сте старателни да миете ръцете си и да поддържате искрящи определени повърхности, може да има други области, които забравяте да почистите. Ние закръглихме общите проблемни области и как те могат да повлияят на вашето здраве, както и как да ги коригирате, за да създадете здрава и щастлива баня.
-
Мухъл и плесен
RFStock / Гети изображения
Банята е идеалният инкубатор за растежа на мухъл и плесен. Има достатъчно влажност и телесна почва за насърчаване на растежа. Плесницата е мухъл и макар и невзрачна, тя обикновено не е изключително токсична. Разпространява се бързо върху повърхности като тъкани, фугираща смес, обвивка и боядисани дървени повърхности чрез спори и може да раздразни дишането. Така че, ако се появи, най-добре е да се лекува бързо.
Най-добрият начин за намаляване на растежа на плесен и по-токсични плесени е намаляване на влажността чрез увеличаване на циркулацията на въздуха. Вентилаторът за баня трябва да работи най-малко 20 минути след парен душ. Оставете кърпите и завесите за душ да изсъхнат напълно и възможно най-бързо след всяка употреба.
-
Светлинни превключватели, копчета за врати и дръжки за кран
Бернар Ван Берг / EyeEm / Гети Имидж
Не всеки е старателен да мие ръцете след всяко пътуване до банята. А ръцете могат да бъдат доста мръсни, когато просто отворите вратата и включите светлина, когато влезете в стаята.
Копчетата на вратите, светлинните превключватели и дръжките на крана могат да бъдат покрити с телесна почва, мухъл, мая и бактерии като E.Coli и Listeria, които могат да направят членовете на семейството много болни.
Дръжте няколко дезинфекциращи кърпички под ръка и давайте на всичко бързо забърсване поне веднъж на ден. Правете го по-често, ако някой страда от настинка или вирус.
-
Неизправен вентилатор за баня
profeta / E + / Гети изображения
Вентилаторът или вентилаторът за баня е от съществено значение за отстраняване на излишната влага, която се натрупва след парна баня или душ. Но дали работи правилно?
Ако вентилаторът не е обезвъздушен правилно към външна изпускателна система или вътрешността е покрита с прах и мухъл, може да се рециркулират опасни частици, които могат да причинят проблеми с дишането на всеки с астма или алергии.
-
Лошо качество на водата
доминантна доминантност / E + / Гети изображения
Твърдата вода или водата, която съдържа високо съдържание на минерали като калций и вар, може да причини неприятни петна върху тела за баня. Но ако водата съдържа определени химикали или бактерии, тогава това може да бъде вредно за вашето благополучие.
По-старите домове често имат метални тръби, които са били свързани с оловен спойка или твърди оловни тръби. Оловото се разгражда през годините и пиявици във водата. Оловото е особено вредно за малките деца с развиващ се мозък и нервна система.
Хлорът обикновено се добавя към общинските водни системи за контрол на бактериите. Прекомерно високите количества могат да влошат симптомите на астма и бронхит, ако се вдишва по време на дълги, пара. Помислете за добавяне на душ, който съдържа сменяем филтър.
Комплектите за тестване на вода се предлагат от местните здравни служби или се закупуват онлайн, за да се определи дали водата ви разболява.
-
душове
Maciej Toporowicz, NYC / Момент / Гети изображения
Накрайниците за душове могат да се запушат със сапунена измет, но това лесно може да се почисти с дестилиран бял оцет. По-голямата заплаха за душовете е това, което те могат да пристават вътре.
Изследователи от Университета в Колорадо са открили, че душовете могат да причинят навлизане на микроби като Legionella pneumophila и Mycobacterium avium, нетуберкулозни микобрактерии. Те са особено вредни за тези с белодробна болест или отслабена имунна система.
-
Четки за душ, скраб и луфи
Genti и Hyers / Photolibrary / Гети изображения
Четки за душ, почистващи пуфове и луфи са чудесни за премахване на телесна почва и мъртви кожни клетки. Те също са чудесни за събиране на цялата тази почва, мая и бактерии, така че следващия път, когато ги използвате, ги разнесете отново върху кожата си.
След всяка употреба инструментите за почистване трябва да се измият със сапун и да се изплакнат добре. Извадете ги от душа и окачете да изсъхнат на въздуха там, където има добра циркулация на въздуха. Хвърляйте ги често в шайбата за цялостно почистване.
-
Кърпи за ръце и баня
Александър Лурейро / EyeEm / Гети Имиджис
Трябва да правите по-малко пране винаги е хубаво нещо и кърпите за баня често могат да се използват повече от веднъж, ако се оставят да изсъхнат напълно между употребите. Проблемите започват, ако кърпи за баня и ръце, постелки за баня и плажни кърпи се споделят или не се мият достатъчно често.
Кракът на спортиста може да се прехвърля чрез спално бельо за баня, както и E.Coli и бактерии, ако ръцете не се мият добре. Кърпите за ръце трябва да се сменят ежедневно и да се дезинфекцират правилно, особено ако някой в домакинството е болен.
-
Четки за грим и инструменти за подстригване
JulieK / Twenty20
Четки за грим, четки за лице, къдрици за мигли, пинсети и инструменти за маникюр и педикюр влизат в пряк контакт с кожата и телесните ни течности и лесно могат да се замърсят с бактерии, които могат да причинят дразнене на кожата или по-лоша инфекция на стафилокок.
-
Свещи
NightAndDayImages / E + / Гети изображения
Свещите създават спокойно и дори романтично настроение в банята. Но те могат да отделят и опасни химикали като бензол и кетони. Проблемите идват от свещи, произведени от парафинов восък, който се произвежда от нефт, който отделя въглеводороди. Прочетете етикетите, защото свещниците, произведени в Съединените щати, трябва да са без олово, но тези, които се правят в други страни, все още могат да съдържат олово. Силно ухаещите свещи и маслените дифузори могат да причинят допълнително дразнене на тези с алергии и астма.
Свещите, произведени в САЩ от пчелен восък или соя и тези без тел или метал в фитили, са най-безопасните. Когато горите всяка свещ в малко пространство като баня, уверете се, че има добра циркулация на въздуха, за да облекчите здравословните проблеми.
-
Продукти за почистване на баня
Джоел У. Раджърс / Документален филм за Корбис / Гети Имидж
Баните са малки пространства и използването на тежки химикали за почистване може да причини проблеми с дишането и когато някои се смесват заедно, токсичните газове могат да причинят смърт. Никога не смесвайте амоняк и хлорен белина и винаги включвайте вентилатори, за да увеличите циркулацията на въздуха при почистване.
-
Освежители за въздух
carlo salvares / E + / Гети изображения
Точно както свещите могат да добавят приятен аромат или да замаскират не особено приятен такъв в баните, много от нас обичат да използват освежители за въздух. За съжаление, те могат да създадат и проблеми. Националният институт за научни изследвания в областта на здравето на околната среда установява, че много от тях съдържат 1, 4 дихлоробензен, летливо органично съединение, което е свързано с намалена функция на белите дробове.
-
Подова настилка от винил
Westend 61 / Гети изображения
Почти целият винил излъчва летливи органични химикали (VOC), но увеличаването на вентилацията по време на монтажа и за няколко седмици, когато е направено, ще им помогне да се разсеят. Има опции за винилови настилки, които се произвеждат, за да отговарят на строги стандарти за качество на въздуха в помещенията. Можете да помогнете за компенсиране на проблемите, като изберете ниско съдържание на VOC винил и лепило и използвате квалифициран инсталатор.
