Макензи Смит
- Общо: 13 минути
- Подготовка: 10 минути
- Готвач: 3 минути
- Добив: 1 сервиране
Провансалската горчица е фантастично ароматна горчица, която често се пренебрегва. Направена с основа от дижон и съчетана с печени червени чушки, чесън и билки, тази горчица събира тон аромат с малко и без калории. Намажете част от този ароматен намаз върху топла обвивка от пълнозърнест пшеница и отгоре с пресен спагети с пресни хранителни вещества, ярък и жив песто, богато и осезаемо натрошено козе сирене, сладки и пикантни пепадуи и пилешко печено ротисерие.
За да направим тази рецепта, използвахме остатъчно пиле от ротисерие, но бихте могли напълно да използвате друг протеин, като пържола на скара, скариди на скара, или печена риба. И ако не ядете месо, бихте могли напълно да добавите печена гъба от портобело или някакво пържено тофу.
И ако не можете да намерите доказана горчица и се нуждаете от адаптиране, препоръчваме да опитате да замените горчицата с доказана горчица с наистина добър печен червен пипер хумус или дори изсушена на слънце доматена тапанада.
Съставки
- 1 пълнозърнеста пшеница (затоплена)
- 1 супена лъжица. доказана горчица
- 1 малка шепа органичен спанак
- 1 1/2 с. Л. Пеппаде (нарязан на ленти)
- 1 супена лъжица. козе сирене (натрошено)
- 1/4 чаша био пилешко печено (нарязано на дебели парчета)
- 1 супена лъжица. песто
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
Започнете със затопляне на пълнозърнестата пшеница във фурната или в тостер. След това намажете върху доказаната горчица върху едната половина на обвивката и песто върху другата. Добавете спанака и отгоре с печено пилешко месо, peppadews и натрошено козе сирене.
Разточете на половина или сгънете като тако и се насладете. Този сандвич е най-добре да се направи веднага, но ако е увит плътно и се съхранява в хладилника, този сандвич може да издържи до 6 часа, преди да стане прекалено влажен.
Сервирайте и се наслаждавайте!
Тагове за рецепти:
- обвивка
- обяд
- американски
- отново на училище
