Диана Раттрай
- Общо: 75 минути
- Подготовка: 15 минути
- Готвач: 60 минути
- Добив: служи от 6 до 8
Хранителни указания (на порция) | |
---|---|
176 | Калории |
десетгр | Дебел |
тринайсет гр | Въглехидратите |
9грам | протеин |
Хранителна информация | |
---|---|
Сервиране: Сервира 6 до 8 | |
Сума на порция | |
Калории | 176 |
% Дневна стойност * | |
Общо мазнини 10гр | 12% |
Наситени мазнини 5гр | 24% |
Холестерол 134mg | 45% |
Натрий 248mg | 11% |
Общ въглехидрат 13гр | 5% |
Диетични фибри 1г | 3% |
Протеин 9гр | |
Калций 134mg | 10% |
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Това е страхотна вкусна шунка с шунка с домати, хубав обяд или обедно ястие.
Съставки
- 1 9-инчова коричка за пай, непечена
- 6 големи яйца
- 1 чаша половина и половина
- 1/4 чаена лъжичка сушена мащерка
- 1/4 чаена лъжичка сушен магданоз
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 1/8 чаена лъжичка черен пипер
- Даш орехче
- 1/2 чаша настърган чедър или швейцарско сирене
- 1/2 чаша нарязани домати
- 1/4 чаша нарязан лук
- 1/4 чаша нарязана шунка
Стъпки, за да го направите
Загрейте фурната до 400 F.
Пиърс непечена коричка за пай няколко пъти с вилица; заделени. В купа за смесване разбийте яйцата, половинката и подправките.
Поръсете сирене, зеленчуци и шунка върху непълната коричка за пай.
Изсипете яйчената смес.
Печете на 400 F за 45 до 60 минути или докато хубаво покафенеят.
Служи от 6 до 8.
Тагове за рецепти:
- домат
- обяд
- американски
- ден на майката