Смърч / Диана Rattray
- Общо: 20 минути
- Подготовка: 10 минути
- Готвач: 10 минути
- Добив: 4 до 6 порции
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 342 | Калории |
| двайсет и осем милиарда грам | Дебел |
| осемнадесетграма | Въглехидратите |
| седемгр | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 4 до 6 порции | |
| Сума на порция | |
| Калории | 342 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 28гр | 36% |
| Наситени мазнини 4гр | 20% |
| Холестерол 76mg | 25% |
| Натрий 532mg | 23% |
| Общ въглехидрат 18гр | 6% |
| Диетични фибри 3g | 10% |
| Протеин 7гр | |
| Калций 259mg | 20% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Тези пеканови вафли са вкусни с масло и кленов сироп. Страхотна закуска за всяко време на годината.
Нямахме половинки пекан, затова използвахме нарязани пеканчета на снимките на вафли. Вафленото желязо препече пеканите, докато готвят вафли.
Съставки
- 2 яйца
- 1 1/2 чаши мляко
- 1/4 чаша растително масло
- 2 чаши брашно универсално
- 1 супена лъжица бакпулвер
- 1 чаена лъжичка захар
- 1/4 чаена лъжичка сол
- Половинки от пекан или парченца пекан
Стъпки, за да го направите
Предварително загрейте електрическото вафлено желязо.
Комбинирайте яйцата, млякото и растителното масло в голяма купа за смесване. Разбийте, докато се смесят добре и гладко.
Разбийте в брашното, бакпулвера, захарта и солта. Добавете още мляко, ако е необходимо, за да направите тесто, което ще се разнесе лесно.
Следвайки инструкциите, приложени с вашия производител на вафли, добавете тестото и го разстелете; поръсете с половинките пекан или парченца пекан, Варете вафлите до златисто кафяво.
Сервирайте пеканни вафли с кленов сироп, плодове или любимите си гарнитура.
Бакшиш
- За по-пухкави вафли разбийте отделно белтъците и ги сгънете в тестото непосредствено преди готвене.
Вариации на рецептата
- Вафлени печени вафли: Добавете около 2 чаени лъжички ванилия към тестото за допълнителен вкус. Печени вафли с канела: 1 чаена лъжичка смляна канела и 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия за подправени пеканови вафли. Вафли от пекан от лимон : Добавете 1 чаена лъжичка екстракт от лимон и ситно настърганата кора от 1 лимон към тестото. Орехови вафли: Заменете баничките с орехи. Вафли от банан пекан: Добавете 1 нарязан банан на тестото за вафли.
Тагове за рецепти:
- палачинка
- закуска
- южен
- отново на училище
