Диана Раттрай
- Общо: 35 минути
- Подготовка: 15 минути
- Готвач: 20 минути
- Добив: служи 4
Хранителни указания (на порция) | |
---|---|
605 | Калории |
трийсет и три милиона грама | Дебел |
75 грама | Въглехидратите |
тринайсет гр | протеин |
Хранителна информация | |
---|---|
Сервиране: Сервира 4 | |
Сума на порция | |
Калории | 605 |
% Дневна стойност * | |
Обща мазнина 33гр | 43% |
Наситени мазнини 19гр | 93% |
Холестерол 83mg | 28% |
Натрий 676mg | 29% |
Общ въглехидрат 75гр | 27% |
Диетични фибри 8гр | 27% |
Протеин 13гр | |
Калций 98mg | 8% |
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Тази вкусна, сладка царевица в стил сладка е рецепта, която вашето семейство ще иска отново и отново. Това е страхотно гарнитура, която можете да сервирате заедно с ежедневна храна или да добавите към яхнии, или когато искате да впечатлите, и е много лесно да се приготви.
Царевицата от пазара на вашия местен фермер или, още по-добре, вашата градина в задния двор, ще бъде супер сладка. Дори ако не можете да получите най-свежите уши от царевица, това ястие няма да разочарова.
Съставки
- 6 уши царевица, люспи и коприна отстранени
- 2 супени лъжици масло
- 1 чаша тежък крем
- 1/2 чаена лъжичка сол, или на вкус
- 1/8 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
- 2 чаени лъжички гранулирана захар
- 3 супени лъжици вода
- 2 чаени лъжички брашно
Стъпки, за да го направите
С остър нож отрежете върха на царевицата. Поставете върху голяма чиния или восъчна хартия, отрежете отстрани и отрежете ядките от кочана, следвайки ъгъла на кочана с ножа си. С тъпата страна на ножа изстържете кочана, за да получите излишни сокове. Повторете с останалите кочани.
Комбинирайте царевицата и соковете със сметаната, солта, черния пипер и захарта.
В среден тиган или сот тиган на средно слаб огън разтопете маслото. Добавете царевицата и намалете котлона до слаб. Гответе, като бъркате често, в продължение на 15 до 20 минути.
Комбинирайте студената вода с брашното, докато се смесят добре. Разбъркайте в царевичната смес и продължете да готвите и бъркате, докато се сгъсти и балонче.
Други рецепти, които правите харесващи
Царевица в мексикански стил
Царевица Relish
Царевица и чедър гювеч
Тагове за рецепти:
- Зеленчукова страна
- царевица в кремав стил
- гарнитура
- южен