Смърчът
- Общо: 5 минути
- Подготовка: 5 минути
- Готвач: 0 минути
- Добив: около 1/2 чаша (4 порции)
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 58 | Калории |
| 0 грам | Дебел |
| единайсетграма | Въглехидратите |
| двагр | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: около 1/2 чаша (4 порции) | |
| Сума на порция | |
| Калории | 58 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 0гр | 0% |
| Наситени мазнини 0гр | 0% |
| Холестерол 0mg | 0% |
| Натрий 74mg | 3% |
| Общо въглехидрати 11гр | 4% |
| Диетични фибри 1г | 3% |
| Протеин 2гр | |
| Калций 65mg | 5% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
И така, как има вкус? Това е малко по-остър от Дижон и оризовия оцет, но оризовият оцет също добавя малко сладост. Ако сте свикнали с кремави и тежки дресинги за салати, като например дресинг на ранчо, може да не ви се стори това твърде задоволително, но ако сте свикнали с по-леки дресинги като превръзки в италиански стил или балсамов винегрет, тази проста превръзка прави добър заместител.
Всички съставки в тази рецепта са вегетариански, веган, и също трябва да са подходящи за всеки, който е на безглутенова или без пшенична диета.
Съставки
- 1/2 чаша оризов оцет
- 2 чаени лъжички Дижонска горчица
- 2 скилидки чесън (кайма)
- Тире сол (на вкус)
- Тире пипер (на вкус)
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
Смърчът
Поставете всички съставки заедно в малка купа. С вилица или малка размахване разбийте всичко заедно до пълното им комбиниране.
Смърчът
На вкус и коригирайте подправките по вкус.
Смърчът
Използвайте по желание и се наслаждавайте!
Съвети
- Има толкова много начини да използвате салатен дресинг, освен просто да го използвате за обличане на любимата си свежа зелена салата. Опитайте да използвате салатен дресинг, за да обличате гарнитура от пресни задушени зеленчуци, като броколи или къдраво зеле или дори да обличате малко замразени зеленчуци направо от торбата. Можете да превърнете почти всяка комбинация от остатъчни варени макаронени изделия и някои зеленчуци в просто вегетарианска салата с тестени изделия с добавяне на почти всяка дресинг за салата или създаване на високопротеинова салата от боб по същия начин. Имате готвене? Използвайте този дресинг като марината за печене на тофу или сейтан или дори просто го използвайте за пръскане върху обикновен печен картоф или фурна, печени нови картофи, когато искате нещо бързо и лесно за гарнитура.
Тагове за рецепти:
- ниско съдържание на мазнини
- превръзка без мазнини
- американски
- семейна вечеря
