Лия Марони
- Общо: 40 минути
- Подготовка: 10 минути
- Готвач: 30 минути
- Добив: 8 порции
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 319 | Калории |
| двайсет и четири милиона грама | Дебел |
| седемгр | Въглехидратите |
| осемнадесетграма | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 8 порции | |
| Сума на порция | |
| Калории | 319 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 24гр | 31% |
| Наситени мазнини 11гр | 55% |
| Холестерол 160mg | 53% |
| Натрий 949mg | 41% |
| Общ въглехидрат 7гр | 3% |
| Диетични фибри 1г | 3% |
| Протеин 18гр | |
| Калций 258mg | 20% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Касеролите за закуска са толкова лесни за приготвяне и са толкова универсални! Вероятно сте виждали много различни гювечи от закуска или други ястия с бекон, сирене и яйца. Всички те изглеждат толкова вкусни, но опитвали ли сте да опитате да добавите сладък картоф и всичките му хранителни ползи? Сладките картофени торти и пикантна наденица от чоризо правят тази касерола за закуска особено уникална и толкова вкусна! Пикантната и пикантна наденица се смесва със сладкия и сочен сладък картоф и това е небето!
Лесно можете да замените и обикновените тартари, но сладките картофи вървят толкова добре с останалите аромати!
Можете да направите тази касерола преди време и да я съхранявате в хладилник за ден-два или във фризера за месец-два! Просто се уверете, че е обгърнат плътно! Освен това е наистина сладък, направен във форма на пай! Можете лесно да го нарежете и да го сервирате на гладни гости! Просто се уверете, че тиганът е добре намазан!
Можете също така да направите по-малки порции от тази гювеч в чаши за мъфини! Изскочи ги и ги вземи да отидат! Можете също така да премахнете хоризото и да го замените с пуешка наденица и да пропуснете Sriracha, ако търсите нещо, което не е толкова пикантно!
Поднесете тази рецепта за гювеч с капчица заквасена сметана и топла чаша джоу!
Съставки
- 1 пакет сладки картофени торти (при стайна температура) (или около 4 чаши нарязани и задушени сладки картофи)
- 3 чоризо колбаси (свалени обвивки или 1/2 фунта наситен чоризо колбас)
- 4 яйца (бити)
- 1/3 чаша пълномаслено мляко
- 1 чаена лъжичка чили на прах
- 2 чаени лъжички лук на прах
- 1 чаена лъжичка сол
- 1 чаена лъжичка прясно смлян пипер
- 1 чаша сирене чедър (настърган)
- 1/4 чаша скалиони (нарязани)
- 1 супена лъжица лют сос Sriracha
Стъпки, за да го направите
Слоете топчетата татър в намазнена тавичка 9х9. Загрейте фурната до 375 градуса.
Гответе наденицата от чоризо в тиган със сот, като го счукате на малки парченца, докато готви.
Разбийте яйцето заедно с млякото, солта и черния пипер, чили на прах и лука на прах.
Изсипете яйчената смес върху топчетата татер. Отгоре се слагат яйцата с варената наденица чоризо. Уверете се, че преди да прехвърлите, изцедете мазнината от чоризо наденицата.
Печете гювеча за 25 минути, непокрит, докато яйцето е сготвено и краищата са златисто кафяви.
Отгоре се слага касерола със сиренето чедър и се пече още 5 до 7 минути, докато сиренето се разтопи и балонче!
Намажете гювеча с горещия сос и поръсете отгоре нарязаните люспи!
Сервирайте веднага и се наслаждавайте!
Тагове за рецепти:
- чедар
- закуска
- американски
- Коледа
