thelinke / E + / Гети изображения
- Общо: 55 минути
- Подготовка: 15 минути
- Готвач: 40 минути
- Добив: служи от 6 до 8
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 401 | Калории |
| трийсет и шест грама | Дебел |
| двагр | Въглехидратите |
| седемнайсетграма | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Сервиране: Сервира 6 до 8 | |
| Сума на порция | |
| Калории | 401 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 36гр | 46% |
| Наситени мазнини 6гр | 31% |
| Холестерол 52mg | 17% |
| Натрий 924mg | 40% |
| Общ въглехидрат 2g | 1% |
| Диетични фибри 1г | 2% |
| Протеин 17гр | |
| Калций 18mg | 1% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Тази рецепта за пилешко крило е заредена с вкусно остри подправки. Сервирайте ги при следващата си готвене или нощна игра. За по-лесно печене, настържете тези пилешки крилца на групи.
Съставки
- 36 пилешки крилца, минус съвети
- 1 чаша / 240 мл зехтин
- 1/2 чаша / 120 мл лимонов сок
- 1/4 чаша / 60 мл сухо бяло вино
- 1 супена лъжица / 15 мл сушен червен пипер, натрошен
- 1 супена лъжица / 15 мл черен пипер, натрошен
- 1 супена лъжица / 15 мл морска сол
- 2 чаени лъжички / 10 мл лук на прах
Стъпки, за да го направите
Комбинирайте съставки за марината в голяма купа за смесване.
Добавете крилцата в купата за смесване и ги хвърлете за козина.
Покрийте крилата с пластмасова обвивка и ги оставете да се мариноват в хладилник за 4 до 8 часа.
Предварително загрейте скара на силен огън.
Поставете крила на скарата.
Запазете останалата марината.
Гответе крилцата за 5 минути на страна.
Бастете крилете обилно с останала марината.
Намалете топлината до средна и продължете да готвите крилцата за допълнителни 30 минути.
Когато приключите, извадете от скара и сервирайте веднага.
Тагове за рецепти:
- крила
- предястие
- американски
- барбекю
