minadezhda / Гети изображения
- Общо: 75 минути
- Подготовка: 25 минути
- Готвач: 50 минути
- Добив: 1 хляб (10 порции)
Хранителни указания (на порция) | |
---|---|
328 | Калории |
двайсет и една грама | Дебел |
трийсет и три милиона грама | Въглехидратите |
5 гр | протеин |
Хранителна информация | |
---|---|
Поръчки: 1 хляб (10 порции) | |
Сума на порция | |
Калории | 328 |
% Дневна стойност * | |
Общо мазнини 21гр | 26% |
Наситени мазнини 14гр | 69% |
Холестерол 73mg | 24% |
Натрий 336mg | 15% |
Общ въглехидрат 33гр | 12% |
Диетични фибри 3g | 9% |
Протеин 5гр | |
Калций 178mg | 14% |
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Вкусен и лесен за приготвяне, този кокосов хляб може да се направи или с пресен или закупен от магазина настърган кокос.
Съставки
- 3 чаши брашно
- 3 чаени лъжички бакпулвер
- 1 чаена лъжичка сол
- 1 чаша захар
- 2 2/3 чаши настърган кокосов орех (или 2 чаши прясно настърган кокос)
- 2 яйца
- 1 чаша изпарено мляко
- 1 чаена лъжичка ванилов екстракт (или кокосов екстракт)
- 1/2 чаша масло (разтопено и охладено)
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
Загрейте фурната до 350 F.
Намазваме и брашно два тигана с хляб 8 х 4 инча или 10-инчов тиган с туба.
Смесете брашното, бакпулвера и солта с тел. Разбъркайте кокоса и захарта.
Направете кладенец в центъра.
В друга купа комбинирайте последния набор от съставки.
Изсипете в кладенче. Разбъркайте, докато току-що се комбинира.
Печете в тиган (ите) за 50 минути или докато клечка за зъби не излезе чиста. Охладете в тиган (и) за 10 минути.
Завършете охлаждането на телени стелажи.
Сервирайте и се наслаждавайте!
Тагове за рецепти:
- хляб
- кокосов хляб
- закуска
- американски