Nicolebranan / E + / Гети Имиджис
- Общо: 7 часа 5 минути
- Подготовка: 5 минути
- Готвене: 7 часа
- Добив: 4 свински котлета (4 порции)
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 414 | Калории |
| двайсет и три грама | Дебел |
| четиригр | Въглехидратите |
| четиресет и пет грама | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Порции: 4 свински котлета (4 порции) | |
| Сума на порция | |
| Калории | 414 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 23гр | 30% |
| Наситени мазнини 8гр | 39% |
| Холестерол 134mg | 45% |
| Натрий 327mg | 14% |
| Общ въглехидрат 4g | 1% |
| Диетични фибри 1г | 2% |
| Протеин 45гр | |
| Калций 81mg | 6% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Тази рецепта с най-лесни свински котлети с три съставки Crockpot е готова за готвене за около 3 минути. Това трябва да е една от най-бързите рецепти, които изискват работа от вас. Просто натрошете съставките в бавната готварска печка и я включете. Върнете се около 7 часа по-късно за страхотно ястие с прекрасен сос, който можете да сервирате върху картофено пюре, горещ варен ориз или полента.
Със сигурност можете да добавите повече съставки към тази рецепта, ако желаете. Бихме добавили малко нарязан чесън, малко бебешки моркови и може би малко малки кремообразни картофи, за да направим това едно ястие за едно ястие. От теб зависи.
Всичко, което трябва да сервирате с тази рецепта, е малко задушен зелен фасул или аспержи и може би зелена салата, подхвърлена с нарязани гъби и авокадо. За десерт бисквитен пай или някои домашни бисквитки и брауни биха били прекрасни.
Съставки
- 4 свински котлета (добре подрязани)
- 1 плик микс за супа от лук
- 1 (10-унция) може да сервира пилешки бульон
Стъпки, за да го направите
Можете да покафените свински котлети, ако желаете в тиган с незалепващо покритие на среден огън за около 3 до 4 минути от всяка страна. Не гответе котлети по-дълго от това; те трябва да се покафенят само за външен вид и да добавят малко вкус.
Поставете свинските котлети в съдове с 3-1 / 2-4 кварт. В средна купа комбинирайте сместа за супа и пилешкия бульон и разбъркайте, докато се смесят. Изсипете тази смес върху свинските котлети в бавната готварска печка.
Покрийте съда и варете свинските котлети на слаб огън за 6 до 8 часа. Когато приключите, свинското месо трябва да регистрира поне 145 F на термометър за месо, но шансовете са, че ще бъдат добре направени. Свинските котлети могат да се разпаднат, защото са толкова нежни.
Можете да сгъстите течността за сос, ако желаете. Изсипете около 2 чаши от течността в средна тенджера и добавете 2 супени лъжици царевично нишесте, смесено с 1/3 чаша вода. Довежда се до кипене и се готви, докато леко се сгъсти. Регулирайте подправките и сервирайте.
Тагове за рецепти:
- свинско
- котлет за свинско котлет
- свинско котлет бавен котлон лесно
- вечеря
