Да зает да готви? Уморени от излитане? Защо да не разгледате тези пет, бързи и лесни идеи за вечеря? Без сложни техники, дълги времена за готвене или големи бъркотии за почистване - просто бърза и вкусна храна без суетене.
-
Почти чаши с пикантни марули, без мазнини
Снимка © Джон Мицвич
Тази здравословна и вкусна рецепта за пилешко месо е снабдена с помощта на варено ротисериено пиле от пазара и салса с буркан. Контрастът между хрупкавите, студени маруляви чаши и пикантното задушено пиле е прекрасен. Тази рецепта за пиле може да се сервира като предястие или основно ястие.
-
10-минутна зеленчукова чили
Снимка © потребител на Flickr serenejournal
Няма да пропуснете месото в тази страхотна рецепта за вегетариански чили. Този зеленчуков чили е здравословен, вкусен и супер бърз за приготвяне.
-
Скариди с аспержи
Снимка © Meryl Paul
Тази рецепта за гребен с аспержи е просто и елегантно ястие. Има само няколко съставки и се приготвя бързо и лесно. Скаридите и аспержите са страхотна комбинация и сосът от бяло масло наистина ги обединява.
-
Лесно пиле пармезан
Снимка © Джон Мицвич
Това гениално пиле пармезан не изисква паниране, нито пържене и отнема само минути, за да се съберат. Тъй като в тази рецепта за пилешко пармезан няма пържено покритие, тя е много по-ниска в калориите и мазнините. Кората на крутона служи двойно, като се накисва в соса и пилешките сокове, както и се оформя хрупкав, сирен гарнитура.
