Sabrina S. Baksh / Относно BBQ, Inc.
- Общо: 30 минути
- Подготовка: 10 минути
- Готвач: 20 минути
- Добив: 4 порции
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 264 | Калории |
| дванайсетграм | Дебел |
| четиресетгр | Въглехидратите |
| двагр | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 4 порции | |
| Сума на порция | |
| Калории | 264 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 12гр | 15% |
| Наситени мазнини 7гр | 36% |
| Холестерол 31mg | 10% |
| Натрий 47mg | 2% |
| Общ въглехидрат 40гр | 15% |
| Диетични фибри 4гр | 13% |
| Протеин 2гр | |
| Калций 51mg | 4% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Тези сладки картофи на скара са толкова добри, че ще искате да ги готвите през цялата година. Освен това са невероятно лесни за правене! Само не забравяйте да ги следите, за да не изгорят.
Съставки
- 1 килограм / 450 грама сладки картофи
- 1/4 чаша / 60 милилитра мед
- 1/4 чаша / 60 милилитра масло
Стъпки, за да го направите
Предварително загрейте скара.
Почистете сладки картофи, отрежете всички лоши петна. Нарежете на 1/2-инчови филийки.
Поставете на средна гореща скара и гответе за около 8 до 10 минути от едната страна.
Омекотете маслото и смесете с меда.
Разпределете сместа върху филийки и обърнете.
Продължете грила за около 6 до 8 минути.
Обърнете и намажете с повече мед масло.
Продължете да печете, докато маслото от мед се размие.
Не забравяйте да следите картофите след като се приложи медената смес, като се има предвид съдържанието на захар в меда.
След като се свари, свалете от котлона и отгоре намажете с нарязана мента. Тази стъпка обаче не е задължителна.
Сервирайте и се наслаждавайте!
Тагове за рецепти:
- картоф
- сладък картоф на скара
- гарнитура
- американски
