баня

Как да се справим със стреса при преместване в нова къща

Съдържание:

Anonim

Преместването е едно от най-трудните неща, които някога ще правите. Повечето хора усещат стреса от момента, в който е взето решението, първата кутия е опакована и хамалите са наети. Разберете как да се справите със стреса от преместването, като използвате тези съвети и предложения за вас и цялото семейство.

  • Как да намалим стреса при движение

    PeopleImages / Гети изображения

    Всички са съгласни, че придвижването е стресиращо. Дори и вие и вашето семейство да сте се преместили прекалено много пъти, за да броите, вероятно все още се тревожите всеки път, когато мислите да опаковате дома си. Така че, за да ви помогне да намалите стреса си по време на ход, разгледайте тези полезни съвети и предложения, за да сте сигурни, че ходът ви е толкова спокоен и ведър, колкото може да бъде.

  • Как да поддържаме стрес в чек

    Ryan McVay / Фото диск / Гети изображения.

    Ако се движите и се чувствате стресирани, добре е да помолите приятели за помощ. Но ако помолите приятели за помощ, трябва да поддържате хода си възможно най-без стрес, така че приятелите ви да могат да се насладят на времето си с вас. Често ходът се превръща в ужасно изживяване за всички участващи, включително и за хората, които са просто там, за да помогнат.

    Така че, разберете как да поддържате стреса си под контрол по време на ход.

  • Как да се движим през трудно време

    Колин Хокинс / Култура / Гети Имидж.

    Движението е трудно, така че когато добавите допълнителния емоционален стрес от голяма промяна в живота, като развод, смърт или загубена работа - преместването в този момент от живота ви може да бъде преломен момент.

    Ако сте в тази ситуация и даден ход е нещо, което трябва да направите, тогава някои неща могат да ви помогнат през този изключително труден момент и време на големи промени. И не забравяйте, че не просто се премествате в нов дом, а в нов живот.

  • Как да помогнем на децата да се справят с движението

    Westend61 / Гети изображения

    Движението може да бъде трудно за децата. Оставяйки зад приятели и дори спалнята си, може да се почувствате завладяващи. Така че, за да се уверите, че детето ви се чувства включено и включено в това голямо събитие, променящо живота, използвайте това ръководство, за да им помогнете да се движат.

  • Помогнете на тийнейджърите да се справят с движение

    Ableimages / Дейвид Хариган / Гети Имидж

    Преместването е вероятно най-трудното за тийнейджър, който вече изпитва проблеми, свързани с възрастта. Заемете се с преместване в нов град или град, щат или държава и животът им просто стана много по-сложен. Разберете как да помогнете на вашия тийнейджър да се адаптира към тази основна житейска промяна с помощта на тези съвети и предложения.